感想107 人生で一番意味のある自己投資でした
匿名希望
ちゃんと仕事を教えてくれないのにピリピリしている上司が怖く、周囲の人たちの人間関係もあまり良くない職場で働いています。
友達には転職しなよと言われますが、やめたいと言うのも怖いし、やめてどうするんだろうとも思っていました。
会社の人間関係が良くないだけじゃなくて、私自身も敏感すぎる自覚があったからです。昔から周囲の人の声に敏感で、誰かが怒られていると自分のことのように動悸が止まらなくなって逃げたくなります。
それが当たり前だと思っていたので、みんなが平気な顔をしているのがずっと不思議でした…汗今の職場でも、上司が少し物音をたてたり、はーっとため息をつくたびに責められているような感覚になって自分で気持ちを立て直せません。
仮に今の職場をやめたとしても、こんな感じじゃどこにいっても同じだと思ってカウンセリングに行きました。カウンセリングで良くなったことはいろいろあります。
- なんでも話せる相手が出来て気持ちが楽になった（かけこみ寺！）
- 以前ほど甘い物を大量に食べなくなった
- 職場で嫌なことはあるけど、カウンセリングに行くと引きずらない
- 母親にとりとめのない話をし続けてしまうクセがなくなった
- 朝起きた時の憂鬱な気分がよくなった
- 気持ちに余裕が出来て、婚活をするようになった(笑)
まだ人より敏感な感じはするのですが、前よりも仕事をやめたいと思うことが減ってきたので、気づかないだけでそこも改善しているんだろうなーと思っています。
振り返ると、どれも自分ではどうにも出来なかった悩みばかりです。
自分のことは自分が一番分かると思っていましたが、変われなかったら意味ないですよね…。
通ってよかったです。人生で一番意味のある自己投資でした。
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