今度はちゃんと、一緒に生きる | 仙台駅前にあるカウンセリングルーム まきび

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開設から18年。不安感・対人関係・恋愛・トラウマについて小さなご相談から改善に向けた専門的な分析・心理療法によるカウンセリングまで幅広く承ります。仙台駅前パルコ2から徒歩1分のビル内にある看板のないカウンセリングルームです。Zoom、スカイプ、お電話でも承ります。

生きるだけでボロボロになっていく自分に

背中を向けて自ら去ってしまいたくなる。

 

せめてもう少し美しく生きられたら。

自分のことは自分でやらなければ。

 

そんな美学ばかりが心のなかで大きくなって

現実と向き合うたびに胸がつぶれてしまいそうになる。

 

助けてほしい。

でも助かり方が分からない。

 

涙が止まらない。

だけど何がつらいのか分からない。

 

 

それでも、

 

たくさん泣いて、泣いた先に

私は自分が変わりたくて泣いていると知った。

 

身体に走る震えが、怒りであることを知った。

 

置き去りにした自分を拾いに行って

無かったことにした感情を取り戻したい。

 

弱さゆえに手放したものを受け止める強さが欲しい。

 

 

私の中の怒りや悲しみよ

今まで気が付かないふりをしてごめんなさい。

 

今度はちゃんと、一緒に生きる。

 

 

うまく生きられなかった過去の自分も、見捨てられた苦しみも

全てを受け止めて、抱いて、越えて、

もう一度、まっすぐ前を見据えて自分を生きる。

 

今の私になら、それが出来ると思うから。

 

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