楽天がんばってますね～。
初のCS出場、がんばってください。
今日は一日ご飯を食べるのを忘れていました。
気づいたら午後8時……、休憩なしで
カウンセリングしていたので、
まあそれだけ集中していたってことで
よかったです。
明日も出張で丸一日カウンセリングが
埋まっていますので、腕のみせどころでしょうか（笑）
忙しいときは食べないほうが集中できて調子がいいですね。
人それぞれ、調子を保つ加減がありますよね。
いつでも三食食べればよい、ということではないのは
ヨガの先生から習いましたが、本当に実感しています。
どこかで一日一食は聖人の食事、一日二食は人間の食事、
一日三食は？？の食事と書いてあったのを思い出します。
常識や習慣にとらわれず、自分の体の調子にあわせての加減を
大事にしたいです。
＊このブログは毎日19時に更新されます
当カウンセリングルームに所属する、女性カウンセラーの情報はこちら