全会場、続々と再開しています。 | 室蘭市・登別市市民活動 健康運動サークル チャックルのブログ

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チャックルは室蘭市・登別市を中心に少人数制の健康運動教室を開催しています♪

みなさんこんにちは。

 

年が明けて14日が経過しました。

 

今日の室蘭市は穏やかな天気で

 

成人の日に天気が良いのは久しぶりみたいです。(TVで言ってた)

 

成人式・・・・懐かしいですねぇ~~~

 

そんな時もありましたね・・・・・歳はとりたくないものです。

 

とはいえ、時間は待ってはくれません。

 

チャックルも先週から鷲別会場を皮切りに

 

続々と再開しています。

 

まずは鷲別会場ですが、天気があまり良くなく

 

体調を崩している方も多かったので

 

4名の参加でした。

 

この日は軽くメディシンボールで体幹を鍛えました。

続いて室蘭会場。

 

室蘭会場は10日(木)

 

生涯学習センター きらん

 

からスタート

 

室蘭会場はラダーを使って

トレニングしました。

 

本輪西会場、母恋会場もラダーを使ってトレーニング

みなさんお疲れ様でした。

 

今年一年よろしくお願いします。

 

 

 

 

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