3週間ぶりのジョギングに。
雨だの台風だの、子どもたちの運動会や文化祭。
何かあるたびに、走れないこともありますが、
それでもできるだけ毎週走りたい。
走りながら考えてみました。
なぜ走りたいのか？
まず、走り出してから5分後。
寒い寒いと思いながら走り出したのに、
体から熱やエネルギーがわいてくる感覚。
あれが好き！
まるで自分が発電機になったみたい。
ご飯を食べた後やよく眠った後の感覚に似ています。
次に、強靭な精神力を手に入れたいから。
健康な精神は健康な体に宿ります。
病気をすると気持ちまで萎えちゃうことありますよね。
だからこそ、体を鍛え、強靭な肉体に改造し、
ちょっとのことではヘコたれない強い精神力を持ちたい。
そうでないと乗り切れない問題がたくさんあるから。
ついでに体重や体形も維持できれば万々歳。
走り終わってすっきりしたので、
さて、
難しく納期のきつい仕事の続きに取り掛かりましょうか?