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こんまり流片づけレッスン


こんまり®︎流片づけコンサルタント
山中ひかるです。

我慢も遠慮もしがらみも捨てて
大好きなひと・モノと一緒に生きる をコンセプトに片づけレッスン中^^

 

ダイヤモンドナイショにしてた、人生が激変した片づけ話シリーズ 恋愛編は、こちらから↓

第一話「彼との幸せのピークは、今日かもしれないという心の声」 (全12話完結)

ダイヤモンド後半シリーズ 片づけコンサルタントになったきっかけ編↓

 

 

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朝、目が覚めた瞬間からなぜか

イライラしすぎて涙が出てくる

 

 

そんなことはありますか?

独身の実家にいた20代半ば

2012年頃から数年、わたしにはそういう時期がありました。

※正直かなり精神的にきつかった時期です。

いつになったらこの不安とイライラから抜けられるの?!と。

 

 

平日は、朝起きたら、あー今日も仕事に行かなきゃ(><)

とバタバタするのでそれほどでもないのですが。

 

 

週末は特にイライラしてました。

当時何がそんなにイライラするのか理由が分からなかったのですが、

 

 

 

それが爆発して、

だいたい家族と喧嘩になる

 

主に母とでした。

 

 

わけのわからないイライラの怒りの矛先が、

自分の部屋にずっとかけられている家族の洗濯物に。

 

 

「ここにこんなものがなければまだスッキリするはず!」と

ずっとイライラしながら思ってました。

 

今思えば、それくらいさっと洗濯干しから外してカゴに入れる

とかすればいいのにと思います( ;  ; )

 

それをすることで自分がスッキリするのをいまは知っているから。

 

 

でもその当時は、誰かにされたものを

自分が労力をかけるのが本当にいや!

 

というかその余力や余裕がなかったんですよね。

 

 

ただ問題は

わたしの部屋に合った他人のものは

洗濯ものだけではなく

もうそこに住んでいない

妹たちの色んなものもあったのです。

 

 

服に始まり、ベッドの下を埋め尽くす

何か分からない大量の収納ケース・・・etc。

 

 

床にも、棚の上にも大量の他人のもの・・・。

 

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※実際の当時の写真。

(これでも片づけ始めたときのものなので、ちょっと減った方です・・・)

 

 

 

片づけ終えて気づいた

部屋にいたときのイライラの原因は

 

片づいていないことではなく  

 

『何か分からない(正体不明)、誰かのモノに囲まれている』

 

 

 

という居心地の悪さから来るものでした。

※それだけではないですが、大部分がこれでした。

 

 

 

知らない人ばかりの

しかも人が密集してるところに居て、

 

ずっと緊張してる

 

そんな感じでしょうか?

 

 

本来リラックスするはずの自分の部屋が、

得体の知れないものに囲まれてる

 

 

 

居心地悪くてイライラしますよね( ;  ; )

 

そしてそんな居心地の悪い部屋をOKしていたのは母。

妹のために運ばないで、と言われていたのです。

 

後から気づいたのですが、

一緒に住んでるわたしはないがしろにされ

一緒に住んでいない妹を優先されたようで

 

きっとすごく悲しかったんだと思う。

そこから来る悲しい気持ちもイライラの原因のひとつだったと思います。

 

 

こっちは、片づけ講座やレッスンを受け

片づけが本格的に進んで行ったうちに

悲しい気持ちが昇華されることになるのですが^^

※当時のわたし、頑張ったなと心底思えます。ありがとう。と言いたい^^

 

 

 

これに関しては、今回はご紹介できないのですが

※何に引っかかってたり、悲しみがあるかは人それぞれなので

レッスンで片づけを通してひとつひとつ紐解くように丁寧に見ていきます♡

 

 

 

得体の知れないものに囲まれてる

こちらはすぐ解消出来ます♡

 

 

解消法は、たった一つ。

 

 

 

 

 

 

ご家族本人の許可を取り

 

中身を確認する!

 

 

 

だけです。

 

 

(「ちょっと外のホコリ取る掃除ついでに、箱やら収納の中身見て、整理したり移動していいーー??」)

とそこまでOKが取れるとさらに良いです^ ^♪

 

 

 

 

 

それだけで

がらっと変わります。

 

 

 

 

何か分からないもの

 

 

 

 

から

 

 

 

「なるほど。細々した雑貨などが入ってるのね~」

 

 

 

 

 

になっただけで

 

心のざわざわやイライラが軽減♡

 

 

 

 

 

 

あのダンボール

そういえば何が入ってるか知らないわ

という方や

 

 

 

 

 

 

 

ざわざわする違和感など、同じことで悩んでる方

 

 ぜひお試しくださいね^ ^

 

 

 

もちろん

その後お部屋が片づいたら

もっとお部屋が好きになり劇的にリラックス出来るようにました^^!!

 

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お部屋が片づかないとずっと思ってたけど

本当に片づいていなかったのはお部屋ではなく、わたしの『心』でした。

 

 

何を大切にして、どんな理想の未来を作りたいのか

こんまり流片づけを通じて自分の心と向き合った結果、悩みが解決したのです。

 

だからこそ、ぜひたくさんの人に人生を変える体験して欲しい!と思ってます♡

 

 

 

 

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