アファメーションと臨場感コーチング

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仁平覚子です。

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先週末は『生きる土台の創り方』の講座でした。
お金のブロック、アファメーションについて、
講義とワークと楽しく充実した時間を過ごしました。

思い込み、信念(ビリーフ)は、周りの人、親によって作られたものです。

自分の意志に関係なく作られたものなのです。
ほぼ10歳までには作られてしまいます。

勝手にそう、決めつけたんですよね。

で、

人はその通りに生きてしまう。

それが当たり前だと、信じ込んでしまう。

ん？？？

それって本当ですかね？？

訳がわからず人の言葉で、そうだと思い込み、
その指標で生きてしまう。。

これって自分の人生ではありませんよね。

思い込み、信念は言葉で勝手に作られたものです。

てことは、

勝手に、作ることもできます。

信念が思考を決めています。

それを変えることのひとつが、
アファメーションです。

思い込み、信念もずらしていくことで、緩め外すこともできますが、

有効なアファメーションを作り、唱えることで、
潜在意識に落とし込み、
変えていくことも可能なのです。

人生は自分で創るのです。

自作自演が人生です。

自分がコントロール出来ることで、最高の未来を、
最高の自分をイメージし、創り上げ、
叶えることができるのです。

コーチングのスキルである、
『臨場感コーチング』を使い、

イメージ、
臨場感(得たい感情)、
言葉、

を鮮明にアウトプットして、

欲しい未来の体験をするのです。

現状の延長線上のゴールではなく、

一次元上の目的に向かい

磁石のように、着くか付かないかのバランスで、
糸が引っ張られている状態の手が届くか届かない先の未来、ゴール。

この糸がピンと張った感覚が、
コンフォートゾーンを広げていくことに繋がります。

あなたは可能性で満ち溢れています！

「本当に叶えたい未来のイメージ、臨場感は何でしょう？」

今日も最後までお読み頂きありがとうございました。

感謝溢れる日々をお過ごしくださいませ。

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