327kcalランチ | 高脂血症→生活習慣改善→ダイエット→フットサル→筋トレなパパブログ




今日のランチを紹介します。








いつもお世話になっている
サブウェイランチ。







BLTレギュラーサンド
327kcal

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いつもはオーブンポテトも食べる
んだけど、




週末に焼肉、すき焼きと続いたので
今日は単品抑え目に...。







体脂肪落とす時はランチ困るんだよね。





でも、サブウェイは300~400kcal
だから助かるわ~。






しかもうまい!






しばらくはサブウェイさんに
通う予定っす!