体がしんどいってことは
休息が必要なんです。
栄養を摂って休む！！！
いやいや...
休んどけって！遊んどけって！
って
ツッコミどころ満載やな
と思うんです。
過去の私のブログを読んでいたら(笑)
基本具合が悪いのに
ちょっぴり調子が良くなると
エンジン全開でがんばってまう。
ぷぷたんのシャンプーなんて重労働、
うつで寝込みがちなあなたが
しなくたっていんだよ。
プロに頼んでもいいし
毎日
拭き拭きタオルしてるし
大丈夫やから。
シャンプーの後や
大掃除の後は
決まって寝込んでいるのに
それでも
果敢に攻めていくんですよ、私。
ほんで
「どうして寝込むの？？」
って凹んで
また寝込むんですよ。
まぢで堂々巡り。
いや。。。
本人はいたって真剣で
本気ですからね
笑ったらあかんのですけど
過去の自分なんで
やっぱり笑っちゃうｗｗｗ
体がしんどいってことは
休息が必要なんです。
栄養を摂って休む！！！
ここが基本姿勢です。
役に立とうとか
ちゃんとしようとか
そんなんは忘れてください。
忘れられなかったら
やらなくちゃランキングを
１００位くらいまで下げてください。
ほんで
ほんで
休息の質を高めましょう♬
よく食べるとか
よく寝るとか
しっかりお風呂入るとか
整体に通ってみるとか
散歩してみるとか
行きたかったところへ遊び行くとか
会いたかった人に会いに行くとか
出来ることは沢山ありますし、
私もブログに
たくさんご提案してきましたし、
ググったら
いろんな方法が見つかりますし、
頑張るとしたら...この部分です！！！
体がしんどいってことは
なんか要らん事してるんです。
それで
エネルギーを浪費している。
なおかつ
エネルギーを
チャージできていない。
だから
エネルギーの浪費場所を
見つけてやめる
＆
エネルギーのチャージを
真剣に取り組む
これやるんが
めちゃくちゃ大事です♡
ということで、
体がしんどいなら...
じっとしとけよ！遊べよ！以上！って話
でした。
体がしんどいってことは
休息が必要なんです。
栄養を摂って休む！！
まずは
ココから始めてくださいね！
エネルギーの浪費場所を
見つけてやめる
＆
エネルギーのチャージを
真剣に取り組む
分けて考えると
頭がスッキリしますよ♬
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