あと数日したら
少しずつ元気になっていきます。
今は好きなだけゴロゴロ過ごしてください。
6年前のブログを読み返していたら
こんな記事を見つけました。
この日は
めちゃくちゃ悲しかったなぁー
うつってさ、
日によって体調が
全然ちがうじゃないですか。
体がだるくて頭が痛くて
どうにも動けない日もあれば
スッキリ起きられる日もある。
けど、
スッキリ起きられたからって
遊びすぎたり働きすぎたりすると
次の日はめっちゃ寝込んだり。
まだまだ
うつビギナーだった私は
毎日ビクビクしながら生きてましたよ。
ほんで
ほんで
心屋を知って間もなかったので
「ドタキャンしてはいけない」
「迷惑をかけてはいけない」
って思っていたので、
当時の彼との約束を守ることに
必死になっていました。
どうにか
ホワイトデーのデートができるように
この日に標準を合わせて
無理しないように頑張っていたんです。
って...これが無理してるんですけど
当時はそんなこと分からないから
そんなことはつゆ知らず、
当時の彼はドタキャンしたわけです。
私が一番避けてきたことを
軽々としてきたわけです。
「歯のクリーニングに行きたい」って。
もーーー
「私の努力はなんやったん？！」
ですよね。
でも、
まだ私自身も
私のうつのことが分かっていなくて
当時の彼に
伝えられていなかった部分もあるので
仕方ないっちゃ
仕方ない。
そんなに私が無理してることなんて
当時の彼は知らないですもんね。
ほんま、
言わないと分からない。
いや...それくらいは感じ取ってほしい
ってか、
「この日だけは会いたい」って、お前が言うてたんやろが！
って感じですけどね
そして
そして
この日は一日中、
抜け殻の様に過ごして
なんでこんな扱いを受けなくちゃいけないんだ。
どうして私は大切にされないんだ。
って言葉で頭がいっぱいになっていました。
でも
ちゃんと元気になるんですよ。
じわりじわりと
元気になるんですよ。
どん底をグッとこらえたら
元気になるんですよ。
だから、
安心してくださいね。
よくよく思い返したら
自分の都合を押し付ける人で
私は一生懸命に合わせていたんです。
というか
今までもずーっと
そういう恋愛しかしていなかった。
それが当たり前だと思っていた。
だから
人間関係を見直すために
このドタキャン事件は起きたのかもしれません。
このドタキャン事件の後、
当時の彼とはお別れしました。
彼に振り回されて
寝込んでいる場合じゃない。
私のことを大切にしてくれる人を
ちゃんと選ばなくちゃいけないんだ。
って
なんとなくだけれど
感じたからです。
そんなことがあったのち、
親友のIちゃんが
「ドタキャンしてもいいから遊ぼう」
って言ってくれたんですよ。
「ふかおちゃんに会いたいよ」って。
自分を大切にするって覚悟して
違和感を感じる人と離れたら
大切にし合える仲間が誰なのか
ハッキリと分かるようになるんです。
すごくホッとしました。
Iちゃんのお陰で
お出かけをしたり人に会ったりが
出来るようになっていったのです。
すごく傷ついて、今、寝込んでいる人へ
あと数日したら
少しずつ元気になっていきます。
今は好きなだけゴロゴロ過ごしてください。
私自身は
こんなことを繰り返しながら
うつから脱却していきました。
落ち込むこともたくさんあったけれど
元気をもらうこともたくさんあった。
いろんな経験をしながら、
ちゃんと元気になったんですよ。
じわりじわりと
元気になったんですよ。
どん底をグッとこらえたら
元気になったんですよ。
だから、
安心して
今日のところは
ゆっくりゴロゴロしてくださいね♡
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