旦那さんの問題と
あなたがサポートできることとを
分けて考えてみましょう！
すると、できることが明確になりますよ♬
今日のブログは、
先日、LINE@に頂いたご質問に
お答えしようと思います♡
メッセージを送ってくださったAさんのお話によると
旦那さんが
脂質代謝異常症（高脂血症）から狭心症になったそうです。
それで、
食生活の見直しをするように
減塩に取り組むように
禁煙に取り組むように
お医者様から言われたのだけれど
どうしたらいいのか分からない。
そんなご相談でした。
脂質代謝異常って
コレステロールが血管の中で大渋滞を起している。
そんな状態をイメージしてください。
で、
なんで大渋滞を起すことになったのか
というと
コレステロールって
消化吸収された糖質を
全身に運んでくれるんですよね。
だから
食べ過ぎてしまうと
運ばなくちゃいけない糖質が増えて
それだけコレステロールが頑張って出車する。
結果、大渋滞を起す。
血管が詰まる→心臓がうっとなる（狭心症）
そんな流れだと思うんですよね。
体の仕組みとしては。
だからこの方の場合は
「食べ過ぎの改善」が第一です！！！
旦那さん、
白ご飯が大好きで、
いっぱい食べるそうなんです。
で、
そんな旦那さんに
「白ご飯食べちゃダメ」
なんて言っても
きっと会社とかで隠れて食べます。
だって、食べたいんだもん。
そしたら
奥さんはどうやってサポートできるのかというと
糖質オフな美味しいごはんを
おもしろがって見つけていく
ではないかな、と思うんです♡
他人を変えることはできませんしね。
奥さんが
「～しなくちゃダメよ。」と言えば言うほど
旦那さんは心を閉ざして不機嫌になり
暴飲暴食に走ってしまいますから。
そして
そして
旦那さんは
めちゃくちゃ怖い思いをしたんですよね。
めちゃくちゃ心臓が痛くなって
気持ち悪くなって
死にそうな思いをした。
三途の川が見えるくらい
苦しい思いをした。
その後
目が覚めて少し元気になったとたん
お医者さんに
「生活を改善しなさい！」と言われ、
奥さんに
「たばこやめなさい！」と怒られ
お友だちに
「体大事にしろ！」と言われまくり...
もううんざりですよね。
「俺だって分かってるし」ですよね。
それよりも、
「大変だったね。生きててよかったね。」
そんな言葉がほしいんじゃないでしょうか？
そして
そして
もうひとつ大切なこと。
Aさんも
とっても怖かったと思うんですよね。
大好きな旦那さんが
ある日突然死にかけるなんて。
おいくつの方か
お子さんがいらっしゃるのか
それも分からないんですけれど、
旦那さんがいない生活なんて
想像しただけでも不安で
怖いくて仕方ない日々を過ごされたと思うんです。
だから
その不安だった気持ちを素直に伝える。
食べ過ぎちゃダメでしょ！
死んだらどうするの！
じゃなくって、
私はあなたが元気でいてほしい。
ひとりぼっちなんてなりたくない。
寂しくって怖くって不安でたまらなくなる。
もっともっとあなたと一緒にいたい。
だから
私もあなたの健康のためにお手伝いがしたい。
そういう気持ちを
旦那さんに伝えてあげてください。
旦那さんは
あなたのヒーローです。
あなたを泣かせたくなんか無いはず。
健康になることで
あなたが笑顔になるなら
きっと頑張ってくれることでしょう。
ということで、
旦那さんが病気で
食事療法しなくちゃいけないんです。
そんなお悩みをお持ちの心優しい奥様へ♡
旦那さんの問題と
あなたがサポートできることとを
分けて考えてみましょう！
すると、できることが明確になりますよ♬
食事療法の詳しいやり方とかのアドバイスは
普段のお食事とかを見せてもらわないと
何とも言えないところもあるので、
詳しく知りたいなーという時は
個人カウンセリングにお申込みいただけたら
と思います♡
もちろん、
お二人でお話をしたいって場合は
一緒に来ていただいて大丈夫ですよ♬
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