遅まきながら、あけましておめでとうございます！
元旦そうそう、風邪をひいてしまいまして
でも、インフルとかではなく、鼻風邪だったのですが
それなりにけっこうシンドかったにもかかわらず、
東北旅行を強行。
4日の夜に東京へ戻ってきたものの、疲労困憊でめまい・頭痛が止まらず。。
6日からスタートだった新しい仕事も、さっそく2日間もお休みしてしまいました。。
でもね、私はガンになってからもう、無理をしないことにしたんです。
誰に何を思われても、健康の方が大事なのです。
いくら、職場で好印象・高評価を得たとしても、
ストレス満載、ガマンばかり、あげくに病気では苦しむのは自分だけ。
誰も、闘病や苦しみを代わってはくれないのです。
だからもう、そういうのやめました。。
明日からはちゃんと働きます！！
でも、今年ももう、ガマンや無理はしません！！
ガン患者さん向けの本にも、書いてありましたよ。
『がん患者は、ワガママでいいんです！』って・・・
それを読んで、
だった私は、さっそく実践しています
そんな、のんびりした１年に、今年もしていきます！
ＬＶＡ手術から１ヶ月経ちました。。
効果については・・・
仕事再開しないと、何とも言えません。
ですが、入院中に過去最高に浮腫んでいたそけい部は、
歩くようになってから、しぼんでくれて、今もそんなにサイズアップしていません。
やっぱり、浮腫の防止には歩くことは筋ポンプ効果でリンパが流れますから
大事なんだな、と体を持って体験しました！
入院中は、絶対安静で、１週間もあまり歩くなと言われますので
ＭＡＸ浮腫んでました・・・
何のための入院なんだか。。
今年もどうぞ、よろしくお願いします！
