バスト＆裸を見られて緊張感アップ！？
みなさま、おはようございます(^O^)/
今日はちょっと変わったタイトルでお送りします。普段、裸やバストなんて他の人に見られることなんて、家族以外？ほとんどないですよね！もちろん、他の方のも見る機会なんてありません。
昨日たまたま温泉に行ったのですが、他の方がいる時って自然とちょっとお腹ひっこめたり、ちょっとバストがキレイに見えるように、ちょっと背筋を伸ばしたりしませんか？？ まあ、他の人にとってみれば、そこまで見てないですよ～っとつっこまれてしまうかもしれまんせが、他人がいる時やちょっと視線が気になる時は体に緊張が走ります。
私もそんなにジロジロみませんが、そうゆう他の人に見られているかも！？という緊張感は大切だなぁっと思いました。
定期的に、広いお風呂に入りに行くことは、身体とバストにカツを入れるいい機会だと思うんです。私が以前、ジムに通っていた時も、すこ～しでもスタイルがよく見られるように常に姿勢を意識していました。スタジオレッスンに入っていると、だいたいのメンバーの顔を覚えますよね。お風呂で一緒になったときに、裸を見られて「あら、残念！」なんて思われたくない～っと思い余計に気合が入りました。
今はジムを止めてしまったので、あまり裸を見られる機会が減ってしまいました。なんとなく、身体のラインがゆるくなってきたような気がします・・・（セルフ裸写真を取ってると、とくに現実がわかってしまいます・・・）
まだデビューしたてのアイドルさんが、どんどん人に見られる事によってキレイになっていきますよね。それと同じで、顔もバストも足も、人の視線にさらすことによって意識をする→緊張感→引きしめ、、、という感じでキレイになっていくんだなぁっと思います。
ということで、温泉＆スーパー銭湯にてどうどうと胸を張って裸で入れるよう、トレーニングに励みたいと思います。
あまり堂々としてるとちょっと？？な人になってしまいますが。。。あ、あの人スタイルいいな★って思われるよう頑張りたいと思います。
ではでは～('-^*)/
今日はちょっと変わったタイトルでお送りします。普段、裸やバストなんて他の人に見られることなんて、家族以外？ほとんどないですよね！もちろん、他の方のも見る機会なんてありません。
昨日たまたま温泉に行ったのですが、他の方がいる時って自然とちょっとお腹ひっこめたり、ちょっとバストがキレイに見えるように、ちょっと背筋を伸ばしたりしませんか？？ まあ、他の人にとってみれば、そこまで見てないですよ～っとつっこまれてしまうかもしれまんせが、他人がいる時やちょっと視線が気になる時は体に緊張が走ります。
私もそんなにジロジロみませんが、そうゆう他の人に見られているかも！？という緊張感は大切だなぁっと思いました。
定期的に、広いお風呂に入りに行くことは、身体とバストにカツを入れるいい機会だと思うんです。私が以前、ジムに通っていた時も、すこ～しでもスタイルがよく見られるように常に姿勢を意識していました。スタジオレッスンに入っていると、だいたいのメンバーの顔を覚えますよね。お風呂で一緒になったときに、裸を見られて「あら、残念！」なんて思われたくない～っと思い余計に気合が入りました。
今はジムを止めてしまったので、あまり裸を見られる機会が減ってしまいました。なんとなく、身体のラインがゆるくなってきたような気がします・・・（セルフ裸写真を取ってると、とくに現実がわかってしまいます・・・）
まだデビューしたてのアイドルさんが、どんどん人に見られる事によってキレイになっていきますよね。それと同じで、顔もバストも足も、人の視線にさらすことによって意識をする→緊張感→引きしめ、、、という感じでキレイになっていくんだなぁっと思います。
ということで、温泉＆スーパー銭湯にてどうどうと胸を張って裸で入れるよう、トレーニングに励みたいと思います。
あまり堂々としてるとちょっと？？な人になってしまいますが。。。あ、あの人スタイルいいな★って思われるよう頑張りたいと思います。
ではでは～('-^*)/
睡眠時のバストケア
おはようございます(^O^)/
先週の体調不良からなかなか戻らず、最近はずっとベットで横になっている状態な私です。
前回二日間寝込んでいたとき、ブラをずっとしていなかった結果、横広がりバストになったので、今回寝ていた時はちゃんとブラを着用していました。
眠る時は、なるべくうつぶせで寝ないように・・・乳腺をつぶしてしまう姿勢でねるのは、バストに悪いそうです。あと、寝返りの時にバストが揺れ、その時に乳腺の靭帯に負担がかかってしまうそうです。 寝返りなんて、眠っているときは意識がないのでどれだけ寝返っているかなんてわからないですよね・・(^▽^;)
やっぱり、ナイトブラは必要だと思います☆
セルフ撮りも地道に続けております。
毎日の体型がわかってとてもいいです。バストよりも、自分のぽっちゃな体型の方が気になってしまいます。これはダイエットにも効果的ですよね！
さて、、、今日はお休みです。昨日は一日寝たきりだったので、ちゃんと動いて有意義な一日にしたいと思います。
それでは、また(^-^)/
バストアップの為のトキメキ！
皆さま、おはようございます。
ただ今、四国～関西方面に台風が上陸しています！気を付けて下さいね★
さて、日頃バスﾄアップの方法について、体操だったり、食べ物などをご紹介してきました。それ以外にも、何かあるかなぁと思っていましたら、一番効果的なんじゃないか！？というのが、トキメキなんじゃないかと思いました。恋したり、かっこいい人を見てドキドキするだけでも女性ホルモンの分泌が活性化されるようです。
私が思うに、肉体と精神面常にリンクされていると思います。心が体に及ぼす影響は自分が思っているより計り知れない大きさがあると思います。 気にいった異性を手に入れたいと思った時、体が恋愛モードに入る。それは動物によくある求愛行動とか、求愛反応と同じだと思います。 人間の女性の場合は、恋愛モードに入ると肌ツヤがよくなり、目の潤いが増します。それとともに、バストにハリがでたり、ボディラインがなめらかになるような気がしませんか？
自分の遺伝子を残す為の、本能なのかなぁ～と思うと、やっぱり人間も動物だわっと感じます(o^-')b
私は、ちょうどバストが成長しだす年齢の時、好きな男の子の事ばかり考えていました。そのせいで？すでに小学3年生くらいでムクムクと大きくなり、中学1年の時にすでに今よりかなり巨・・・になっていました。その頃はただのコンプレックスでしかなかったです。どんどん大きくなるバストが子供のころは嫌で嫌でしかたがなく、バンバン泣きながらたたいて「でかくなるなぁ～」と毎晩格闘していました。 もしかしたら、その刺激でさらに大きくさせてしまったのでしょうか・・・（;´▽｀A`` 今はいかに垂れないか、バスト位置アップ＆ハリアップ＆バストアップに奮闘中です。
ということで、常に恋愛モードで女性ホルモンドバ～と放出させましょう★なんだかフェロモンもでてきそうですね。今の現代人には、フェロモンを察知する能力は退化しているといいますが、そんなことないと思います。妙に色気のあるメンズだったり、女性いますよね・・・そうゆう人はフェロモンがでているのかなぁ～と思いますし、私もそのフェロモンをキャッチできているんだろうな。
年齢を重ねても、ずっとトキメキできる女性でありたいと思います★
それでは、また～('-^*)/
ただ今、四国～関西方面に台風が上陸しています！気を付けて下さいね★
さて、日頃バスﾄアップの方法について、体操だったり、食べ物などをご紹介してきました。それ以外にも、何かあるかなぁと思っていましたら、一番効果的なんじゃないか！？というのが、トキメキなんじゃないかと思いました。恋したり、かっこいい人を見てドキドキするだけでも女性ホルモンの分泌が活性化されるようです。
私が思うに、肉体と精神面常にリンクされていると思います。心が体に及ぼす影響は自分が思っているより計り知れない大きさがあると思います。 気にいった異性を手に入れたいと思った時、体が恋愛モードに入る。それは動物によくある求愛行動とか、求愛反応と同じだと思います。 人間の女性の場合は、恋愛モードに入ると肌ツヤがよくなり、目の潤いが増します。それとともに、バストにハリがでたり、ボディラインがなめらかになるような気がしませんか？
自分の遺伝子を残す為の、本能なのかなぁ～と思うと、やっぱり人間も動物だわっと感じます(o^-')b
私は、ちょうどバストが成長しだす年齢の時、好きな男の子の事ばかり考えていました。そのせいで？すでに小学3年生くらいでムクムクと大きくなり、中学1年の時にすでに今よりかなり巨・・・になっていました。その頃はただのコンプレックスでしかなかったです。どんどん大きくなるバストが子供のころは嫌で嫌でしかたがなく、バンバン泣きながらたたいて「でかくなるなぁ～」と毎晩格闘していました。 もしかしたら、その刺激でさらに大きくさせてしまったのでしょうか・・・（;´▽｀A`` 今はいかに垂れないか、バスト位置アップ＆ハリアップ＆バストアップに奮闘中です。
ということで、常に恋愛モードで女性ホルモンドバ～と放出させましょう★なんだかフェロモンもでてきそうですね。今の現代人には、フェロモンを察知する能力は退化しているといいますが、そんなことないと思います。妙に色気のあるメンズだったり、女性いますよね・・・そうゆう人はフェロモンがでているのかなぁ～と思いますし、私もそのフェロモンをキャッチできているんだろうな。
年齢を重ねても、ずっとトキメキできる女性でありたいと思います★
それでは、また～('-^*)/