食・ショク・夕ご飯

オムレツ、キャベツ添え
人参とタケノコの煮物(人参、タケノコ、油揚げ、おかか)
海苔サラダ(海苔、レタス、オリーブ油他)
イカ煮

今日は海苔サラダを作りました。

食・ショク・夕ご飯

ハンバーグ、キャベツ添え
野菜炒め(鶏ささ身、ピーマン、にら、もやし)
ひじきの煮物
こはだの酢漬け


今日はハンバーグを作りました。

食・ショク・お弁当

卵焼き、ソーセージ、鮭焼き
人参煮
レタス、ミニトマト
漬物、夏みかんおにぎり２個(鮭フレーク、梅)

今日夏みかんのデザート付きです。

食・ショク・夕ご飯

肉じゃが(豚肉、ジャガイモ、人参、エノキ、スナップエンドウ)
小松菜の煮浸し(小松菜、竹輪、油揚げ、春雨)
カレイ煮
さんまとミニトマトのバルサミコ酢和え
キャベツの味噌汁、ご飯


今日は肉じゃがを作りました。

食・ショク・お弁当

サバ煮、卵焼きカレーはんぺん
さやえんどう、ブロッコリー、ミニトマト
人参、レーズンの酢漬け、高菜の漬物
おにぎり２個


今日からまたお弁当を作ります。今日は人参とレーズンの酢漬けを作りました。