食・ショク・お弁当

イカ煮、卵焼き、カレーはんぺんゴボウの煮物、さやえんどう茹で、ミニトマト
漬物、おにぎり２個(鮭フレーク、梅、昆布)

食・ショク・夕ご飯

イカ煮
野菜炒め(キャベツ、ピーマン、豚肉、牡蠣油)
ゴボウとバラ肉煮
こはだ酢
野菜蕎麦


今日はゴボウの煮物を作りました。

食・ショク・夕ご飯

ホッケ焼き

海苔サラダ(レタス、海苔、ラディッシュ、茄子焼き)

厚揚げと切り昆布煮(厚揚げ、切り昆布、バラ肉)

小松菜のおかか煮(小松菜、油揚げ、さやえんどう、おかか)

ご飯

今日は厚揚げの煮物を作りました。金環日食見たよー

食・ショク・夕ご飯

食・ショク・夕ご飯

いしもち焼き
オムレツ、キャベツ、さやえんどう添え
人参煮(人参、シメジ、竹輪)
玉葱と豆腐の味噌汁、ご飯



今日はちっちゃいいしもちを焼きました。