元コミュ障で引きこもりの僕が、たった1か月で克服し、理想を手に入れたたった3%の人しか知らない処方箋 -2ページ目

『詐欺師であれ‼』




こんにちはズッキーです。




人間関係を作り上げていくにあたって
あなたは、最強にして最大の武器を手に入れることが可能になります。



悪く使えば、
人をだまし、億単位で稼ぐことが可能になるでしょう。
なので悪用は決してしないでください!




今回の内容を読んで、詐欺師になれたあなたは、



人から好印象を抱かれることが多くなり
あなたと初対面で少し話した人に対して
あなたのことどう思いますか?という質問をすれば



「いい人そう♪」
「やさしそう♪」
「誠実そう♪」
「なんとなくだけど好きかな♪」



そう相手に抱かれることが格段に増えます!!
あなたを見るときに『良い人フィルター』がかかるようになります!
(どんなものかは最後まで読めばわかります。)




周りの人は、フィルタ-ー越しに見るので、
あなたに対して、興味を持って話しかけてくるようになります!



そして、あなたをきちんと知ろうとしてくれるでしょう。
そのハードルを越えさえすれば、
後は、何もしなくても勝手に人間関係が構築できるようになるでしょう




に、読まずに詐欺師になれなければ、
人に、『良い人フィルター』をかける方法を捨てることになります。そして、知らないがために




今からもこれからもあなたは、

不愛想な苦笑いをして生き続け、
さらには『悪い人フィルタ-』越しに見られ、


周囲から煙たがられ、
あなたのやることなすことが目につき、
あなたの邪魔をしたり、排除しようとするでしょう。



ですから、いち早くこの内容を知って欲しいんです!









んなあなたに知っててほしい内容は、
「人間心理の好き嫌いという感情は曖昧である」
ということです。



『第一印象がものすごく大切である』ということで
心理学でいうところの「7-38-55のルール」





「耳にしたことはある。」
そんなあなたは、ここでしっかりと覚えてほしいと思います。



「本などでとっくの昔に知っているよ!」
そう思ったあなたも、再確認するいい機会だと思って読んでくれると嬉しいです。




「7-38-55のルール」というのは、

・好意や反感などの態度
・感情のコミュニケーションについて調査されたもので



人が第一印象を抱く際には、

・言語情報(話の内容etc...)が、7%
・聴覚情報(口調や話の早さetc..)が、38%
・視覚情報(見た目etc...)が、55%

というもので




初対面の人の第一印象では、
言語情報というのは、7%しか影響しないんですね。
話がうまい。面白いに越したことはありません。




ですが、それよりも残り93%
聴覚・視覚情報にアプローチした方が、
格段に第一印象が良くなりし人間関係が爆発的に増えます



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
身近な例を出します。想像してみてください。



あなたはリビングでソファーに横になりながら、
TVを見ています。番組合間に流れる企業CM



無名な可愛いモデルが出てある商品を宣伝しています。
これがもし、そこまで可愛くない子が同じ宣伝をしてたらどうでしょう。

明らかに、可愛い子を起用した方が売れると思いませんか?

好感を持ちませんか?




《昔から、「人を見た目で判断してはいけない」という言葉がありますが、
裏を返したら、それだけ人は人を見た目で判断するもの
と言えます。》




そして、CMも終わって番組がまた始まり10分後。
「プルルル♪」家の電話が鳴り、
あなたの母親が電話を取ります。




話し声よりワントーン高い声で第一声はこう。
『もしもし、○○です♪』

よくある週末の日常ですね!
ここで、「声の高さ」注目してほしいです‼



母親は電話越しに話をするとき、第一声を
無意識のうちにワントーン高く
声を出してませんか?



「あぁ、うちの母さんよくしてる!」
「意識したことなかったけど、自分もやってるかも。」
そう思ったことでしょう。




これは、電話という視覚情報が伝わらないがために、
「自分をよく見せよう!」と、当たり前に備わっている能力で
意識なくともしてしまうことなのです。




共感いただけましたか?
では、説明に入りたいと思います。




ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


~視覚情報(見た目)~ 
見た目は、

容姿・雰囲気・清潔感・身だしなみなどが挙げられます。




容姿は、整形でもしない限り変えることは不可能といえます。
ですが、残り3つはどうでしょう。あなた自身に問いかけてみてください。




雰囲気が暗いと感じるなら、

少し服装に明るい色を足してみてはどうでしょう。
きっと、今よりも明るい印象を与えるでしょう。



相手も、以前にも増して話しかけやすくなるでしょうし、

あなたへの印象は格段に良くなります。

服装が黒一色のような人は、
今すぐにでも挿し色を入れた方が良いと思います。




清潔感はどうです?
・髪はボサボサで登校、通勤してませんか?
もし、そんな状態でタイプの子に道を尋ねられ、
「あぁ、キチンとしておけば...」そう思うことでしょう。


・体臭や汗のエチケットは大丈夫ですか?
初対面で、「汗臭い。」そんなレッテル貼られたくないですね。




身だしなみでは?
・ハンカチやタオルを常日頃持ち歩いていますか?
もし、目の前で美人な女性が泣いていて”スッ”とハンカチを差し出せたらカッコいいと思いませんか?


・服はあなたの体型に合わないダボダボ服
だらしなさそう、怖そうだと思われ、外見だけで敬遠されてしまうかもしれないですね。





~聴覚情報~
主に、トーン・口調・声の大きさ・抑揚の4つです。



【トーン】

一般的に高い方が印象が良いとされます。
例えば、ジャパネット高田の社長とかは、

商品を売っているときは高い声でセールスしていますね‼




【口調】

会話が苦手な方はなるべくゆっくり話すようにしてください。
苦手な人ほど早口になって、話題が尽きたり

「何か話続けなきゃ!」と思い込んで大抵しくじって反省会になるので、
ゆっくり話すことを意識です。



【声の大きさ・抑揚】

相手にキチンと伝われば

大丈夫なのでこの2つは無視してよいでしょう。





いろいろと書きましたが、すべてやろうとせず
自分にあった1つ2つをまずは意識してください‼

まずは、できるそうなところからです!


これらは、相手に話しかけやすいように

ハードルを下げるだけの簡単な作業です。



なので、



すぐに‼‼


今読んだ6つの項目
「容姿・雰囲気・清潔感・身だしなみ・トーン・口調」から
意識できそうなもの1つ2つ選んで、
今日1日でいいので意識してみてください‼



実際にアクションをおこせるかどうかで、

あなたの人生は決まります!




小さな成功を積み重ねて、
「自分にはできる!」という自信をつけていきましょう‼‼




最後まで読んでいただいてありがとうございました。





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われたくない‼』


こんにちは、ズッキーです。



今日は、「相手の顔色を伺う」ことをなくすための
メンタル法について話していこうと思います。



顔色を伺いながら万人から好かれたいと思っている人以外は
時間の無駄になるので見ないでください。




最後まで読んで、しっかり意識することで、

今日のメンタル法を意識することで、
あなたの味方が確実に増えることになるでしょう。



それでいての顔色を伺ったり、
相手にわざわざ合わせることなく

本心を話せる、本心でぶつかり合える

そんな友人関係を築けるでしょう。





に、知らないもしくは意識できなければ、

ずっと相手の顔色を伺いながら生きていくことになるでしょう。



いつも不本意ながらも相手の意見に合わせ、
嫌われることが怖くて合わせ続け、
怒られることが怖くて他の人に便乗
そういった、存在価値が乏しい人間になってしまいます。


しまいには、

「便乗する方が楽で嫌われない」から
自分で考えることを放棄してしまい思考停止


そして「お前の意見はないのかよ。」と痛いところを突かれ、
思考停止してしまっているあなたは
「どうすればいいんだよ・・・」そう悩み続けることでしょう。

そして自身に社会不適合者というレッテルを張りかねません。





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今から話す内容は僕自身の体験です。



僕まだ中学生のとき、

担任に言われたある言葉がありました。



「ズッキーって、本当にロボットみたいだな。
周りの奴の意見に全てYESで答えててさ。

お前の意見って無いの?」




常に人の顔色を伺って思考停止していた、
八方美人な僕を的確に体現していた言葉だったと思います。




僕は何も反論できずに、ただ、

自分が良いと思ってしてきたことが否定されて
傷ついていただけでした。




そのときの僕は、周りの意見に流されて
自分の中では相手の意見を尊重して
自分の意見は押し殺していました。


そして、その報いなのか
友人は0、
残ったものは、孤独と無情感




そんなその頃の僕は、

感情や意見のない魂の入っていない
人間型ロボット
そのものでした。




そんなロボットに社会不適合者というシール貼って
毎日に絶望しながら生きていました。

=========================



そんなロボットでも今は、

僕にとって大切な友人が周りにいてくれて、
週末にはご飯の誘いが来るようになったのも

今回のマインド法を意識できるようになったからです。



そのマインド法は、
「嫌われる勇気」を持つことです。



「そんなこと言われても、変われないよ・・・」
そう思っている人には、ある話をしましょう。



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世界中の2割の人はあなたがどんな行動をとってもあなたを嫌いになる。
6割の人はあなたの行動で好き嫌いが分かれる。
でも残り2割の人はあなたがどんなへまをしても

あなたのことを好いていてくれる。

世界はそういう比率で成り立ってできているらしい。


--------------------------



これは、私が共感した言葉です。



こういう風に考えたら、
嫌われることが少しは楽になりませんか?




僕は、その話を聞いて、

「どう頑張っても嫌っている2割の人を

嫌い→好きに変えられないのだから仕方のないことだ」

そう思えましたし、



「嫌いになる2割の人に僕の時間・思いを費やすよりも
好いてくれる2割の人にできる限り費やしてもっと仲良くなりたい」

こう考えるようになりました。




ですから
嫌われることなんて気にしないでください。

世の中の2割には絶対嫌われるなら、
放っておけばいいや。



そう割り切ってみると楽になりますのでやってみてください。




本当に相手のことを大切に思っているからこそ、
間違いを指摘できる、

嫌われるリスクを冒してでも対立できるんです!



そういった、意識ができて行動できれば
自分自身もスッキリしますし、

友達という関係からより親密な関係に
また一歩近づけることでしょう。




ですから、
あなたの意見を持つように意識してください。


そして、
あなたの思いを素直に表現できるように行動を起こしてください。



ですから今すぐに、
そのための第一歩として、
あなたが好きな趣味だったりあなた自身がやりたいこと
などを再認識してみてください。



『嫌われる勇気』ですよ!




今回は、この辺で。




最後まで読んでいただいてありがとうございました。




「風立たぬところに味方なし」





し、「人間関係」と「お金」どちらか

捨てなければいけない状況になったら

あなたはどちらを大切にしますか?



こんばんはズッキーです。



あなたのモチベーションがあがる内容

を書くので最後まで付き合ってください



これを読んだ後に

『よっしゃ!

こんな未来手に入れるよう頑張ろ!』

と自然と体が動き出してしまうでしょう

ぜひとも期待してください!





「人間関係とお金」

どちらを捨て、そして選ぶか...



どちらも大切だし、

どちらも捨てがたいですよね。





お金は大切です。

遊びに行くにも、服を買うにも、

ご飯を食べるにもお金がかかります。




ですが僕は断然、

人間関係を大切にします!



なんでズッキーは人間関係を選ぶのか。

そして、「人間関係>お金」といえるのか、




想像してみてください。

もし、あなたがお金を選んだとします




お金があれば好きなものを買えます

ゲーム・フィギュア・バイク・車etc...

高額で買えないものが買えます



しかし、買えた喜びはあっても

楽しさを共有してくれる

相手は隣りにいません




お腹が減れば、

気軽に回らない寿司屋に入り、

美味しいトロが食べれても

『美味しいね!』と満面の笑みで

話しかけてくれる相手はいません。




性欲がたまれば、

風俗に行き発散できるでしょう。



ですが交渉相手はビジネスとして

しているだけであなたへの

好意をもってしているわけではありません




~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

お金があっても人間関係がなければ、



物欲を満たしても、

”心の虚しさ”が消えません。



食欲を満たせても、テーブルを囲んで

話せる相手がいない食事は

生命維持の栄養摂取でしかありません



性欲は満たせても

恋人と肌を合わせたときの

幸福感を得ることはできません。



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



また、

お金を選んだなら周りに集まる人は

あなたに魅力を感じ集まっていません。

あなたの持つ「お金」群がってるんです





お金があれば確かに

生活するうえでは豊かになります。

ですが「心の豊か」にはなりません。



人間関係がなければ「心の豊かさ」

を手に入れることができないのです。







に、人間関係を選んだとしましょう



あなたが欲しい物があったとき、

『これカッコいいから欲しいよなぁ。』と

同じ趣味の友人と話しながら

共通の話題で盛り上がり、


やっと購入した時には

『ついに、買えた!』と報告して、

喜びを伝えれるでしょう




お腹がすいたら、

ファミレスや居酒屋で

安いご飯を食べながら



友人や恋人とワイワイと

他愛もない話をしながら

お互いのご飯を

食べ比べしたりできることでしょう







そんな楽しく食べる食事は

一人で食べるごはんより何倍にも

美味しく感じるでしょう。




大好きな恋人と

肌を合わせたときの幸福感を感じながら

「このときがずっと続けばいいのに…」

そう思いながら眠る夜はとても幸せでしょう








たとえお金がなくても、

人間関係さえあれば

人生がバラ色になるんです。




僕が伝えたかったことを

なんとなくわかってもらえたでしょうか?






ここで何を伝えたかったかというと、

「人間関係がありさえすれば人生楽しい!」

ということなんです。




・人間関係がないよりも

 あった方が断然いいです!


・狭いコミュニティーより

 広いコミュニティーの方が

 断然いいです!


・喧嘩しながらもぶつかり合っても

 信頼できる人がいた方が

 断然いいです!




1度きりのあなたの人生

楽しんだ方が良くないですか?

そのために人付き合いしていきませんか?





『でもどうすれば楽しい人生を

送れるようになるの・・・?』


『人間関係の大切さわかったけど

どうしたらいいのかわからない・・・』




そんなあなたにしてほしいことがあります。

僕のこのブログ記事を読むことです!




↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓



迷惑をかけても好かれる人になれる「心がけ」



↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑





これを読みさえすれば

人との関係が楽になり、

自然と輪の中心にいることでしょう!




それでは。









う人見知りを悪く思わないでください!



こんにちは、ズッキーです。



今回のテーマは、

あなたの心中の概念の上書きです。





突然ですが、


あなたは人見知りと聞いて、

悪いイメージを持っているでしょうか?




おそらく、「はい。」



そう答えていることでしょう。



その人たちは、今からの記事を

最後までよんでください。



逆にもし、「いいえ。」

そう答える方がもし、いたとしたのであれば、

その人にはこの記事は意味のないものだと思います。

時間がもったいないと思いますので、今すぐ閉じてもらって結構です。




「はい。」と答えたあなたは最後まで読んでくださいね。



そうすることで、



人見知りに対しての概念がガラッと

変化したように感じるでしょう。




そして、「人見知り=悪い」

自分自身を否定し続けてた人生から解放され、




心が救われたような、

とても心が晴れやかな気分になるでしょう。



また、以前は人見知りなんだから

と言い訳していたことが無くなり、




言い訳や自己嫌悪こによって

今まで引き寄せていた、




負の感情(オーラ)が発していた灰色のモヤが取り払われ、

陽の感情が発するようになり



あなたの周りには、人が集まるようになります。




そしていつも輪の中心にあなたがいるようになるのです。



輪の中心になるので周りの人は

あなたとの時間を欲します。



LINEでトークを少し放置していたら



ピコン♪

「ねーねー、」


ピコン♪

「まだー?」


ピコン♪

「何してるん?」


ピコン♪

「大丈夫?」



こういうLINEが鳴り響くようになり、

大事な人として相手の心に刻まれているでしょう。




しかし、「はい。」と

答えながらもこの記事を読まなければ、



人見知りに対する悪いイメージのまま変わることはないでしょう。




そして、人見知りであるがために、

自分自身を否定し続けることになります。




そして、それは、とてもとてもつらいことです。




あなたの負のオーラは取り払われることなく

一生発せられ続け、人が近寄りづらい人になってしまいます。



近寄りづらく、周りはあなたの扱いに

どうすればいいのかわからず


「触らぬ神にたたりなし」と

疫病神扱いされることでしょう。



最終的には、

「生涯孤独」ということになりかねません。




今までのようにこれからも自分のことを否定して

生きていきたいでしょうか?

私は、そんなことあっていいとは思いません。



自分を否定したまま生きたくないのであればそのまま

下へスクロールしてください。








では、どうやって

悪いイメージから良いイメージ

へと上書きするのか



というと、




人見知りは才能




だと上書きするのです。




あなたがなぜ人見知りになるのか?

を考えたとき、



「あぁ、今、俺がこれやっちゃったらあいつはこう思っちゃうんだろうな」




「こんなこと言ってる俺って嫌われっちゃったらやだな。変に思われないかな」



「そう考えすぎちゃって行動できない。」



そして、



「奥手になって結局何もしないで終わっちゃう」



それがストレスになり、人見知りになってしまう。



これが人見知りになってしまう

メカニズムであり、共感できていることでしょう。






あなたが人見知りであるということは、




相手のことを第一に考えて

こう言ったらこう思うだろうな

って考えられる人である



ということの裏返しなんです。




そして、


もう一歩先の行動がとれればみんなの気持ちを楽しくできるんです。



だから、



僕は「人見知り」というのは、

「最高の才能」であると自負しています。




”確かに!!”と思えたのであれば、



今すぐ、

人見知りに対しての

概念だったり考え方を変える努力をしてほしいと思います。





しかし、なかなか簡単には上書きできるものではありません。





ですので、今すぐに心の中で





「人見知りは”才能”なんだ」





と3回呟いてください。






そして「人見知りだなぁ」と悪いように考えてしまった時には

同じように、心の中で3回呟いてください。





油汚れのように

身体に染みついた思考を変えるのには時間がかかります。



ですが、続けることによって、次第に

油みたいに浮かせて落とすことができるのです。




そして、落ち切ったあなたの身体は

「人見知り」=”才能”と思えるようになります。




頑張ってください!

応援しています。



また、質問やコメントがあればお待ちしています。

内容が良かったと思ったらイイネ押していただけたら

とても喜びますので、よろしくお願いします。


最後まで読んでいただいてありがとうございました












達と肩を組んで円陣してください!




こんにちは、ズッキーです。



あなたの交友関係に悩みはお持ちですか?

もし、ないのであれば時間の無駄になりますので

ページを閉じてください。



そして、悩みを

あなたが欲していた人間関係を構築するにあたり

知っておくべき内容です。



この内容を頭に入れて接することで、



「人が怖い」

「嫌われたくない」

「変に思われたくない」



そういった、悪い想像が

頭をぐるぐる回らなくなります。

悪い想像が回らなくなることが無くなり、




「悪い想像の代わりに

人とのコミュニケーションが

 円滑に回せるようになっていきます。







 あたかも、世界の中心があなたの

 手によって転がすことができるのではないか。

 と錯覚してしまうほどです




 

 そして、これからも将来も肩を組みながら

 笑いあえる友達が作ることができ、

 あなたが夢に描くような

 人間関係を構築できることでしょう。」







に、知らないでいると、



「嫌われてる」

「変に思われる」



そういった想像が

24時間365日あなたを付きまとい、

人と接する際、毎回あなたは意識せずとも

人との距離を遠ざけてしまっているでしょう。




そうはなりたくないですよね!







僕が以前そうであったように・・



人の視線が

僕の体を突き抜けるような感覚

「見られてる…」

「顔に何かついてる…?」

「服装変なのかな…」

そういった想像が頭によぎって

外に出ることが億劫に感じながら生活を送ってました。

特に学校にいるときに。



「帰りたい…」

「俺を見ないでくれ…」



ぼくにとって視線は、

「ぼくの存在を示す」とともに、「苦痛」そのものでした。



そんな苦痛を和らげ、なくしてくれた

ぼくにとって極めて思い入れのあるメンタル法です。






そんなメンタル法とは、

「ボディタッチは言葉を超える」

というものです。




言葉を交わすよりも、

体と体を交わした方が

親密になれるというもの



もちろん、変な意味ではないです!(笑)




---------------------

思い返してみてください。



たとえば、小さい頃、

両親に頭をなでられた時に

落ち着くのはなぜでしょうか。



あなたが悩んでる時に、

「大丈夫。」言葉だけで言われるよりも、

ギュッと抱きしめられ「大丈夫。」と言われた方が

心に残るのはなぜでしょうか?



それは、人間が言葉を使うようになる以前に

体をふれさせることで気持ちや感情を伝えていたからです。

本能的にそう組み込まれているからです。


---------------------



僕は、この3つ

「言葉・ボディタッチ・表情」

がコミュニケーションの中で極めて重要だと信じています。




そして、ボディタッチができるようになれば、

あなたの「苦痛」はなくなり、

周りと楽しく生活を送ることができます。



イベントなどで友人と写真を撮るとき

友人と肩を組んで満面の笑みで映った、

充実した思い出になるでしょう。



そして、肩を組んでいた友人たちと

写真を見ながら、思い出話をしながら

「あぁ、お前と仲良くなれて本当に良かった!」

そう言われるような人間関係が待っています。






あなたは今、これを知って、

ハードルが高いと感じたでしょう。





ですが、実際にした後



あなたは、

「案外簡単いけるぞ!」と思っています。



人は、未経験なことをするとき、

プラスに考えるよりもマイナスに考えることが強く、

あなたが想像しているよりも実際のハードルは低いものです!




最初は、

握手とか、ハイタッチとかでいいんです。

瞬間的にでも触れてさえいればいいんです!




少しづつ[STEP UP]していけばいいんです!




すから、

今すぐできることとして、

あなたの両手をぎゅっと握って、

10秒間、目をつむり、自身に問いてみてください。




「自分は、できる!」



あなたが友達に囲まれて、

肩を組みながら笑いあえる、そんな理想を

手に入れることを応援しています。






多くの人間関係に悩んでいる人、
人間関係で辛い思いをしている人
にすこしでも多くの人にこの記事を届けたいので、



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最後まで読んでいただいてありがとうございました。

かしたわけではないのに印象が悪い…



こんにちは、



人見知りでドン底から

信頼できる友人を作り

あわよくば恋人がほしい

あなたを後押しする

ズッキーです。




今日のテーマは、

姿勢と相手への印象付けです。



もし、あなたが別に知りたくなければ

そのまま閉じていただいて構いません。

あなたが『損』をしてしまうだけですから。







これを意識するようにするだけで

あなたの周りが抱いていた、あなたに対する



「あいつなんか絡みづらいよな」とか

「○○って話したことないけど暗い・陰気なイメージ」

「○○いつも話しかけるなオーラ出てるよね」




そういった

「印象の悪さ」が拭い去ることができ、





「○○ってなんか話しかけやすいよな!」

「なんかいつもシャキっとしてるイメージやわ!」

「○○ってどんな人でもウェルカムだよね!」



こんな風に、

以前よりもより多くの人に

「好印象を与えることが可能になる」
そんなテクニックになります。





に、最後まで読まなければ



あなたは、「なんだよ、あいつ…感じ悪ぃ…」

嫌な印象ばかり思われることが多くて

あなたのメンタルをこれからもむしばみ続けることでしょう。





そして、印象が悪いがために



「肩身が狭く感じ、同じ空間にいることが嫌になる」

「嫌がらせ」

「相手からの心無い言葉」

「どうせ私なんて…」と落ち込むことでしょう




こんな風に、読まないがために

こういった損をしてしまうのです。

















じゃあそうならないために

どうすれば、印象が良くなるのか?

それは、とても単純で簡単なことなんです













そんなテクニックは

「背筋をのばすこと」です。






は?

何言ってるの?

当たり前なことじゃん。

そう感じた事でしょう。





そうです。

みんなが知っていて、単純で当たり前なことです。



ですが、そんな当たり前なことが

常に当たり前にできてることっていうのが本当に大切なんです。

常にできている人っていうのは、ほとんどいません。




たとえば、



「嫌な気分になることがあった…」

「ため息が出るようなことがあった…」

「悪口・陰口を言われた…」

「独りになりたい…」



そういったとき、あなたは、下を向きませんか?

下を向いて、背筋が丸まっていませんか?





==================

小さい頃、特に小学校の時に

誰しも体操座りをされましたよね。


そのときに話しがつまらなくて

ダンゴムシ状態になっている。

(=背筋が伸びていない状態)

それに似た感覚で下を向く、体が丸まる

==================




そういった状態をあなたが意識的に

矯正していく。

たったこれだけなんです。




下を向いてしまった。

身体がダンゴムシ状態になってないかな。




そう感じたときに、

「背筋伸ばしてみよう!」

とするだけなんです。




もしあなたが話しかけるときに、

・背筋が伸びて、あなたのことをしっかりと見てくれている人

・背筋が丸まって、ずっと下を向いている人





どちらの人の方が話しかけやすいですか?

どちらの方が印象が良いですか?


断然に、前者ですよね!





そういったことです。

24時間365日、背筋を伸ばすことが

できている人はいないんです。





ですが、

「背筋が丸まっている」、「下を向いている」

そう気づいたときに、背筋をのばしてみてください。



周りからのあなたの印象は絶対に変わります!





「背筋を伸ばす」という当たり前なことを意識できるだけで



「○○ってなんか話しかけやすいよな!」

「なんかいつもシャキっとしてるイメージやわ!」

「○○ってどんな人でもウェルカムだよね!」



こういった反応が多くなります。




あなたから話しかけなくとも、

あなたとの会話を求めて

小走りで駆け寄ってくるでしょう。



毎日、くだらない話しをしながら

いま以上に、笑顔に囲まれた生活になるでしょう



そんな明るいエンジョイライフが待ってます。




それは、言い過ぎやろ。

そう思う人は、決めつける前に

実際に行動にうつしてみて欲しいです。



実際に克服できない人ほど

やる前から決めつけたり、

言い訳を探して行動しようとしません。




では、行動してみようとしてくれる

あなたに質問です!




今、このブログを読んでいるとき、

あなたの姿勢はどうでしょうか?


そうしたことを、気にかけたことはありますか?



、できなければ

今後もできることはないでしょう!

ですから、今すぐやってください!




初めのSTEPとして、

もし、伸びてなかったら

今すぐ、伸ばすことを意識してみてください。




そして、

「今、背筋丸まってるな。背筋のーばそっ♪」

こうした「気づき」を増やしてください。

そして、気づいたときに意識してください。




それでは!



最後まで読んでいただいてありがとうございました。



- P.S.-

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人間関係で辛い思いをしている人
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生を大きく変える考え方を伝授します!



こんにちは、人間関係構築の

手助けをしているズッキーです。




『実は見逃している出逢い』

そんな話が今回のテーマです。



今回のテーマの本質を知れば、

あなたが生きていくときの一つの指標になり、

人との関係を構築するうえで基礎になるでしょう。



これを自分で気づこうとしても、

人生の折り返し地点になってやっと気づくのです。

前半部分、つまり今ここで知ることで、

知らない人よりも10年以上早く知ることができます。




10年早く知ることであなたの人生にとってどれだけ、

多くの『利』をもたらすのか、




あなたが、人生の折り返し地点で振り返った時に、

あのときのブログのこの内容を知っていたからこそ、

今の充実した、幸せな生活なんだ。と

そう思えるほど、濃密な5分間を今から過ごすことでしょう。







に、知らなければ



あなたは今から話す内容の重要性に

年を取った活力が減った時にやっと気づく内容です。

今、読まなかったがために知らないまま10年近く、

あなたの人生を浪費してしまうのです。


あそこで、「こうしていればなぁ」

そんな風に過去にぼやくことが多い人生になってしまうでしょう。



それだけ早く知ることができれば、

あなたの人生の多くの分岐点で

+の方向に進めるような、そんな内容です。



これほどまでに

知っていると知らないでは、天と地の差なんです!

ですから、今からの5分を捨てないでください!









そんなテーマは


「人の出逢いには必ず意味がある」


ということです。




よく「一期一会」とかって言いますが、

出逢いを大切にしましょう。的なニュアンスをもつでしょうが、

僕は、より深い本質があると考えています。



そして、僕は、テーマを実感する出来事が、

この4年間の間に何度もありました。



その中でも一番の出来事をお話しします。



高校生の時に、

僕がメンターと出会うキッカケとなったブログとの出逢い、



高校生のとき、僕はプロフィール通り

「人見知り」「コミュ障」「対人恐怖症」

そんな言葉が誰よりも似合う



心のどこかにぽっかりと穴が空いている人間でした。

(詳しくはプロフィールを見てくださればうれしいです。)



そして、そんな劣等感に溢れた

僕にとって人生を変えた、メンター(=ブログ)との出逢い



ふと携帯をいじってネットサーフィンしているときに、

訪れたメンターのブログに出逢いました。

そこから勇気を出してメールを送り、一歩踏み出した、

そんな出逢いが僕の人生を変えました。




出逢いは転がっています。

そこで拾うかはその人次第ですが…



あなたの周りにも

・趣味やスポーツを通じての出逢い

・クラスメイトや同僚との出逢い

他にも数えきれない出逢いが転がっているのです。




そんなたくさんの出逢いが周りに転がっていますが

その出逢いを拾うか捨てるかはあなた次第です…



そういった出逢いを拾ってみませんか?



たとえば、

話したことがないけど席が隣りになった人と少し話してみるとか…

授業や会議で初めて会った人にわからないところ聞いてみるとか…



今ある出逢いを大切にすることだけでなく、

まだ関わったことのない出逢いを拾うことを含めて

僕の考える「一期一会」です。




もしかしたら、

僕のブログを読んだことがキッカケとなって、

あなたの人生を大きく変える出逢いになるかもしれません。



人生が変わる大きな転換点として、




今すぐ、できることとして、10人でいいです。

あなたの話したことのない周りの人との出逢いを振り返ってみてください。



勤務先や学校、近所の人あなたの周りの誰でもいいんです。

振り返って、そういった出逢いを拾うことを大切にして、

一歩を踏み出せるかどうかであなたの人生は絶対に変わります!




最後まで読んでいただいてありがとうございました





う人の目を気にしたくない!』



こんにちは、ズッキーです。




今日は、

人に嫌われたくない!』そして『人に好かれたい!』

そう強く感じている人に読んでほしい内容です。




この記事を読み終えて、あなたの中で

何かが変わることを僕は信じています。



頭の片隅に入れておくだけで、

今まで、何度も起きていた

自分の殻に閉じこもるという行為が

100から0へと変化が起こっていくでしょう。



じゃあ、100から0へとなったら

どんなことがあなたに起こるでしょうか?




1つは、殻に閉じこもることで生じていた、

マイナス思考のスパイラルは起きなくなることでしょう。

ドンドン落ち込んで

「存在価値なんてないや。」「もう、死にたい。」

そういった言葉と別れを告げることができるんです!



逆に、ここで閉じてしまい、

キッカケを捨ててしまえば、



100から0へと変化する

最良のチャンスが失われてしまうんです。



1でも残ってしまったことで、

現在や未来でどこかで心が折れてしまったとき、

負のスパイラルに落ちていき、

スパイラルから抜け出すことが難しくなってしまいます。



そして、人と接するときに

「怖い…」

「変に思われたくない」

「うざがられてないかな…」

「この人に嫌われてないかな…」



こういった悪い想像ばかりが

頭の中でぐるぐると常に回り続けてしまうんです。



そうならないためにも最後まで読んでほしいと思います。




そんなあなたへのプレゼント内容は、


『自分の内面』ではなく『相手に思いやりや好感を与えること』それだけに神経を集中する

ということです。




「怖い…」とか「うざがられてないかな…」っていう風に

マイナスに考えてしまうのは、

あなたの内面で生み出されている事なんです。

そういった感情が、殻に閉じこもる原因になります。



「殻にこもる=独りになりたい」そうなると

周りと一緒の空間にいることが嫌になりますよね。




そのときのあなたの無意識的に出してしまっている

オーラ・態度が周囲の人に与えるんです。




それによって、周囲に冷たくあしらわれることが多くなります。

それが原因で、もっと殻に閉じこもってしまう。



そんな負のスパイラルを断ち切るために

「あなたの内面」を排除するんです。




そして、「思いやりと好感を与えること」

っていうことだけであなたの脳内を

埋め尽くすんです。



分かりやすい例を出しますと。

No.1ホステスの方です。



No.1ホステスは、相手がどんな人であれ、

フレンドリーに積極的に話しかけることができていますね。

そして、自分はNo.1なんだみたいな自慢話なんてしないですよね。

一方的に話しかけたり、相手を不快になるようなことを言う

なんて決してありません。




どうして、そんな風にふるまえるのか?

それは、『相手を思いやり、相手に好感を与える』

ことに全神経を集中しているからなんです。

(まぁ反面、生活がかかっているということもありますが・・・)





「今から2週間以内にNo.1ホステスになれなきゃ、死刑。」

そんな状況で「恥ずかしい」とか

「変に見られてないかな」なんて考えられないでしょう。




この状況、”自分の内面”を排除している状況になってませんか?




2週間以内にNo.1ホステスになるために、

全神経が集中され、

勝手にコミュニケーション能力がUPするからです。




そんな飛びぬけたこと言われたって…

そう思われているかもしれません。

ですが、今回の内容の大切さが分かったことでしょう。



もし、これができるようになったら、

あなたがこう思われてしまっているのではないか?

そんなことが無くなりますよね。

なりふり構わず、コミュニケーション取れてしまうんです。






コミュニケーションが取れてしまえるようになることで、

案外、思っていたより簡単じゃん!

そう感じることでしょう。



そして、自分の内面が排除できれば

あなたが不安がっている感情がない

あなたが理想として求めていたコミュニケーションを

得ることができるわけですよね。



そしてそして、

理想を手に入れたあなたは、

自分から積極的に話しかけることができるようになって

自ら進んで、人との会話をしていけるようになります。




今まで以上に多くの人と会話ができるので、

自分と波長が合う人がたくさん集まるようになり、

周りには、多くの信頼できる友人に囲まれるでしょう。

そして、あなたの良き理解者が現れるのです。





あなたが辛いときには

信頼できる周囲の人間があなたの支えになって

親身に話を聞いてくれるでしょう。



あなたが楽しいときには、

周囲の人間も一緒に笑って

かけがえのないひと時になることでしょう。





また、この方法を応用して

悪く使えば、詐欺にも使えてしまえて

1000万でも数億でも稼げてしまう

能力を身につけてしまうんです。




それほど、強力な能力なんです。

ですから、絶対に悪用はしないでください!




あなたが変わるための、はじめのSTEPとして

今から、あなた自身に



「2週間以内にNo.1ホステスにならなきゃ死刑」



と5回以上口に出してみてください。



口に出すことが大切です!

口に出すという行動が大事です!



言葉にして発すれば、

潜在意識に投影されて『あなたの内面』を

脳内から排除しやすくしてくれますので是非‼




みんなの悩みや不安をなくすために、

このページの下にある「いいね!」だったり

Twitterで「リツイート」していただけると嬉しいです。




少しでも、多くの人に

読んでもらうことができますので

お願いします。




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最後まで読んでいただいてありがとうございました。

んにちは、ズッキーです。



今までは、

克服するうえでのメンタル法について書いてきました。




ですので今回からは、

あなたが人との会話の中で少しでも



「精神的に楽になるための」


そして


「円滑に人間関係を構築するための」

テクニックを書いていこうと思います。





この記事を最後まで読むことで、



他人を受け入れる事が以前よりも容易になり、

多くの出会いを生みだすことができるでしょう。




10人からしか声をかけられなかったものが


100人→1000人と増えていき、


幅広い交友関係を構築できるでしょう








に、最後まで読まなければ、




他人を受け入れる事が出来ず、

限られた少ない出会いの中で

交友関係を構築しなければならないのです。



1000もの出会いの可能性を

100もしくは50へと

狭めてしまうことになりかねるのです。




そして、あなたの人間関係の広がりは

一切なくなり縮小していくことかもしれないでしょう。










今から話すことは、



出会いの数を今までの1000から

10000へと規模を大きくする



そんな方法です。









その方法とは、




「口角を上げることを意識する」ということです。



言い換えれば笑顔で接する」というところでしょうか。




これは本当に強力です。



僕自身、これがきっかけとなって

まったく縁のなかった女子との会話が始まるようになり、

初対面で話しかけられる率が急激に高まりました。




ですが、この本当の力を知らない人が多いです。



なぜなら


世の中には、

「笑顔を作りましょう」だったり、

「笑顔で接しましょう」と



多くの自己啓発の本や雑誌に書かれていますが、



ほとんどの場合、

キチンとした理由はあまり語られていません。




・笑顔で接すれば、人間関係が良くなります。

・笑顔で接すれば、出会いが多くなる。




そういった結論しか書かれていないのです。





どういった過程を通して、



人間関係が良くなるのか?


出会いが多くなるのか?




そういったストーリーがないなかで、


「笑顔」=人間関係が良くなるのか


ということが結びつかないまま

闇雲に歩き続けさせているのです。





ですから、読者は、



「笑顔で接しましょう」とだけ

書かれたことを鵜呑みせざる負えず、




その結果、行動しても効果を実感する前に

無理して笑顔を作ることに疲れ、続かない…





それらは、

ほとんどの場合、意図的に仕組んでいます




わざとなんです。






そうした方が、みんなが救いを求め、また迷い、

本にすがり、また多くの啓発本が売れるんですから。



続かず、迷う…


そんなサイクルをしているんです。





ですから今、この場で脱却してください!




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長々と失礼しました。では内容に入りましょうか、



統計では、日本人の約6割が

笑顔のとき以外、「口角が下がっている」と言われています




そして、

人見知りだったり、人と関わることが苦手な人は

「口角が下がっている」人がほとんどなのです。



これは、日常的に笑ったりという

感情表現が少なく、表情筋を使うことがあまりないので、




頬の筋肉が衰えていることが原因です。




そして、人間が人を見る時の印象は、

口角の上がり下がりで大きく違いが出ます。



口角が上がっている人は、

笑顔と類似して認識するので好印象を受けやすいのです。



悪い例では、

口角が下がっている人や怒っている人のことを

「仏頂面」とよく言いますよね







実際に、

あなたは、仏頂面の人に対して話しかけやすいですか?


それに対して、ニコニコ接している人比べたらどうでしょう。





もちろん前者(仏頂面)の方が話しかけづらいですよね!




断然、私たちは、

笑顔(=口角が上がっている人)の方が話しかけやすいのです。





その中でも特に、


『  「笑顔」の人は話しかけやすい。  』


という部分の「やすい」がポイントなのです!



冒頭に言ったように

口角を上げれば、話しかけられる回数が格段に増えます。

回数が増えるので、その分出会いの数も増えますよね♪



これが、

「笑顔で接しなさい」の本では語られない本です。


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ちょっと難しい言い回しでしたが、

簡単にまとめますと、





口角を上げていると印象が良くなる。





相手は好印象を受けるので、

話しかけやすくなる。





話しかけられる数が増えるので、出会いが多くなる。

話せる人数が増えれば自然と人間関係も広がる。








これが「笑顔」で人間関係が良くなる本質なのです。






しかし、はじめは難しいので

笑顔を作ろうとしなくてもいいでしょう。



ですので、笑顔を作るのではなく、

口角を上げることだけを意識してください。





今すぐ、

鏡や暗い携帯画面に向かって

「口角を上げてみる練習をしましょう!」



そして、毎朝歯磨きのときにでも

思い出してみてください。


きっと変わります!頑張ってください。



あなたを応援しています!



最後まで読んでいただいてありがとうございました。





















を信じられない…



こんにちはズッキーです。



今日お話しする内容を、

最後まで読めば、



あなたが悩みを抱え、辛いときに

周囲の人を信じ、頼ることができます。



周囲の人を頼って相談することが、できるようになるので



悩みを抱え込んで辛い気持ちを抱え込んでいたものが、



あなたとの距離が近い人に

打ち明けることができるようになるでしょう。




人に悩みを打ち明けるだけで

あなたの心の負担が軽くなり、




しかも相手との心の距離が一気に縮まり、



あなたたちの絆は以前にも増して

強力なものになることでしょう。







かし、最後まで読まなければ、



あなたは、



あなたが人を信じることができなくて

「人に話したらばらされるんじゃないのかという心配」

から周囲の人に悩みを打ち明けられず、



常に独りで悩みと戦い続けなければなりません。




「これからも永遠に」です。



そんなことにならないように読み進めてください。







なぜ、あなたが人に悩みを

打ち明けられないのか、




それは、



「人を信じられない」と

どこかで思ってしまっているから



ですよね。





以前に、あなたは悩みを打ち明けれる存在がいて、

悩みを打ち明けれていたけれどバラされてしまった。



「お前のこと信用して話したのになんでばらすの?

あんまりだよ…」



深く傷つきトラウマとなり



それ以来、人間不信になった。





もしくは、



「この悩みを相談したら

周囲の人にばらされるんじゃないかな」



そういった不信感があなたの心のどこかに

あるのでしょう。


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僕も、物心がつき始めのころに

親友に相談していた、


「悩んでいること」を全部相談していたけど、


ある日、学校に向かうと

クラス中が相談内容のことを

知っているんです。



僕は深く傷つきました。

それ以来、ずっとトラウマになっていて


人間不信になってしまっていました。



そして、

悩んで苦しんでいる時も

「誰かに聞いてほしい」と思って



メールで相談しようと下書きで悩みを書いては、



心のどこかで不信感がよぎり、



削除。



そんな辛い日々でした。



そんな時、メンターから言われた言葉が

これです。


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「 人を信じられない」というのは、

「人を信じたい」ということの裏返し






という言葉です。



そのときの僕にとっては「そうだったんだ‼‼」


と雷に打たれたような衝撃でした。





そして、

「本当に人を信じられない人はこう思わないのです。」

こう教わりました。




ですから、絶対に、

あなたは心のどこかに信じたい気持ちがあるはずなのです。



ですから、トラウマだったり疑う心があるかもしれませんが、

一歩を踏み出そうとしてください。





踏み出さなくては、何も現状が変わることはないでしょう。





今日は、

あなたは「信じられない」と思っていたこと


「信じたい」と思っているということ

なんだと忘れないでください。




そして、最後に

利き手の手のひらに反対の人差し指で

「信じたい」と2回なぞってみてください。



利き手の反対でやるのは、利き手でやるよりも

潜在的にあなたの脳に刷り込みをすることができるので、



今すぐに、

やってみてください!





信じたいと思う気持ち


そして一歩が踏み出せれば





あなたは変わることができます。




では、この辺で。





最後まで読んでいただいてありがとうございました。