変化は、誰にでも訪れる。
仕事が忙しくなった。
転勤することになった。
ケガをした。
病気をした。
結婚した。
離婚した。
恋人ができた。
これに、老いも加わってくる。
できていたことが、できなくなったりすると、焦ります。誰かに迷惑をかけているような気がしたり、事実、迷惑をかけてる事実があると気を揉みます。
でも、他人はもちろん、親しい人も、恋しい人も、案外、大丈夫なもんです。
受け入れてるし、対応もします。
以前のように、昔のように、は過ぎた時間と同じで戻すのは無理です。
でも、今、あなたがやるべきことを懸命に取り組んでいるのなら、人は離れません。その中で、新しく素晴らしい関係性が構築できていきます。
唯一、怖いのは、自分が自分を許せなくなることです。今の自分が、もどかしく、甘えられなくなるのも要注意です。
肩の力を抜いて、腰の力みを足に流して、小さく、か細くてもいいから、省エネで動きつづければ、なるようになります。
不可能をフォーカスするのは今に囚われてる人にありがちなことです。起きていない悪い想像にとらわれるなんてナンセンスです。
今を生きる人は、その先…未来に、可能なことが増えていくを知っています。
だから、いちいち謝る必要はないんです。
サットヴァスタジオには、他人の目を気にした『大丈夫？』という声かけはないそうです。
それと同じです。
あなたの事情は、あなたにしかわからない。
だけど、ちゃんと傍らにいるよ、が、
私たちのスタンスです。
それが、このヨガから学んだ
私なりのサットヴァの心だったりします。
今日9月19日火曜日はパピオスタジオにて10時30分〜12時00分までシステマ福岡ベーシッククラスを実施します。
イオンモール香椎浜での高村さんのクラス（空手教室17時30分〜18時30分、システマ教室19時30分〜21時00分）も通常通りです。
本日、ご一緒する皆さま、よろしくお願いします☺️
皆さまにとって今日という日が素晴らしい1日でありますように✨✨✨🌈
本気で私、松尾がオススメする
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