無理は禁物(´・Д・)あれれ?の体調不良 | *アラフィフの日常ラボ*

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更年期ど真ん中。
でも自分の機嫌は自分でとりたいから
楽しい事を探したい。
そんなアラフィフの研究所(ラボ)のようなブログです。
食べて遊んで、買い物して、時々仕事。
仕事ではストレス多め(笑)

こんばんは😊

せっかくお出かけしてきたのに……
帰る道中から、どうも鼻の調子が悪くて。
なんなら出発する前日から
目がしょぼしょぼとして、
よく寝てるのに目が重いえー
1日中ずっと眠くて、もしかしたら
この辺りから不調だったのかもしれません。

気温差で鼻炎が出てくる事があるので
あまり気にしてなかったけど
朝起きる時に、なんだか頭が重い。
でもこれも「鼻炎のせい」と思って
まったく気にしてなかったら……
お昼頃「なんだかダルいなぁ💦」
そしてこれも更年期あるあるなので
あまり気にせず。。。
熱を計ると、微熱37.3°。。。

ん?なんで??びっくり

鼻炎かと思ったら、
どうも風邪をひいたみたい(笑)
予定詰め込み過ぎの先週。
身体は確実に「疲れたな‪💧‬」と
思っていたのかもしれませんね😭
こんな鼻がグズグズする風邪をひいたのは
かなり久しぶりですショボーン

まさに季節の変わり目。
晴れたり雨が降ったり
暑かったり肌寒かったり
ジメジメしたり。。。
皆さんも体調、気をつけて下さいね。
無理は禁物ですぞ☝️

明日からですよ〜✋ニコニコ
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