*アラフィフの日常ラボ*

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更年期ど真ん中。
でも自分の機嫌は自分でとりたい(๑•̀ㅂ•́)و✧
そんなアラフィフの楽しみを追求する、研究所(ラボ)のようなブログです。
仕事ではストレス多め(笑)
2羽の文鳥に癒されてます

こんばんは🌛

気にしなければ、気にならないのかもしれない。
気にすれば、とことん気になるのかもしれない。
それが更年期というものだと思う。

私の周りだけでも、更年期と
一言では表せないほど様々で。
「更年期?どうもなかったわ〜気にせんかったらいいんちゃう?」
とか言う人のことは置いといて(笑)
大なり小なり皆、不調や変化と
向き合ったり対処したりしてる印象。

私は…と言えば☝️
更年期を自覚しなければ
自分を見つめ直したり
甘やかしてあげようということが
なかったかもしれない。

更年期=身体の変化
今までとは違う、これからの自分の身体。
と思えば、しっかり自分を労わってあげるべきだと思う。
ここから緩やかなのか急激なのか
老化に向かっていく訳で。

私には良い意味で、更年期を自覚するのは必要な事だったと思ってる。
そりゃ「何もなかったわ」と言える更年期なら、どれだけ良いかとは思うけど
女の人は、特に自分を後回しにしがちだと思うので「更年期」を印籠代わりに
堂々と不調を訴えて、身体を休めたり
気分転換をしたりするべきだ☝️真顔

そしてまだまだ私もその方法を
模索中の身なんだけど(笑)


新大阪駅は相変わらず

混み混み‪だった‪💧‬

でも、京都の辻利より

新大阪の辻利の方が空いてるよ☝️



そして551も、在来線改札と逆側にある
エキマルシェの奥にある551の方が空いてます☝️
どこもすんごい並んでるのです。
京都駅の551も、めっちゃ並んでるもやもや
りくろーおじさんは、駅構内のエキマルシェの方が空いてる印象。
そして新大阪で案外困るのは
食事をする所😰
乗車時間や待ち合わせなどがあり
駅からは出たくない事も多いと思うのに
時間帯によっては、会社員や外人さんでどこのお店も入れない💦
オススメは、新大阪駅の1番下の階にある
昔からあるお店のランチ☝️
1つ上の階には、チェーン店や有名店が並んでいるので、とにかく人が多い。
でもさらに1つ下に降りるだけで
人の数が全然違う〜チョキ
確かにオシャレさはないし
夜は飲み屋さん街になるような場所だけど
お昼のランチはお得な定食が沢山あるので
新大阪駅構内で食事したい時にはオススメです。