低GI値で血糖値改善する方法長く続かないのが難点ですが、長く続ける秘訣を教えてくれるブログがありました。リンクを貼るのを承認していただいたので、貼らせていただきます。GI値で血糖値改善 https://ameblo.jp/recordmylife/entry-12838326633.html 『【高中低GIを見極めて!糖尿病、ダイエット、アンチエイジングに役立てよ!】/942日目』 942日目 今日は驚きのことがありました・・・ 駅からの帰り道、耳をつんざくような高い音!!キーンと鼓膜を揺らして、気分は最悪😨 モスキートーンが聞…ameblo.jp血糖値、高血圧症などお持ちの方は見てね~。ご参考になれば幸いです。
『【高中低GIを見極めて!糖尿病、ダイエット、アンチエイジングに役立てよ!】/942日目』 942日目 今日は驚きのことがありました・・・ 駅からの帰り道、耳をつんざくような高い音!!キーンと鼓膜を揺らして、気分は最悪😨 モスキートーンが聞…ameblo.jp