ジリジリと今日も暑い一日でした
7月・8月と減量中とても元気に過ごしてきたのですが
ここにきて夏バテならぬ「秋バテ」気味です
夕飯はアイスとか、麦茶ばかり飲んだりといかんですね
まずは食生活の乱れを正さなくてはいけません
ところで・・・
お陰様でいろんな職種の方が会員さんにいらっしゃいます
それぞれの道のプロフェッショナルに相談して
今までいろいろ助けていただいています
それは、今日の夕飯のアイデアを主婦のプロにいただいたり
ジムの駐車場を舗装していただいたり、
園芸好きの方に植え替えの時期を教えていただいたり
いろいろです。
最近、ちょっと頭を悩ます出来事がありました
でも、またまたその道のプロにアドバイスをいただき
きれいに無事解決!!いたしました。
Kさん、ありがとうございました。
来週、スクワットで筋肉痛のお礼を差し上げたいと思います
佐賀大会も無事終わりました。
今年は審査員をしたせいでプレジャッジ中の写真が手元にありません
どなたか写真のデータをメールで提供ください。一枚でもかまいません。
表彰式の写真もあると嬉しいです。
私のボロデジカメではなかなかうまく撮れていません
宜しくお願いします
今日はタイトルが「いろいろ」ですのでいろいろ書きます
ポトスの植え替えをしました、超特大鉢を購入しました
伸び放題だったポトスさん、

切って、挿してグルグルに巻いてエサをたっぷりの土に替え、支えの棒を一本接いで足しました
ますます元気に大きくなりそうです

私のポトス
うんちくはこの辺を見てください
少し真面目に・・・
私は「ボディビル」という競技が大好きです
と言ってもまだまだ「ひよっこ」もいいところですが
多くの選手をみることで自分の目を養い、
そのことで自分を第3者の目で見て自分の競技にも生かしたいと思っています
今年も、日本クラス別・ジャパンオープンを観戦し
10月の日本選手権も行きます。日本選手権は今年で7年連続になりますね。
今から楽しみです(今年はジャッジテストを受けるので真剣です)
来週月曜日は鹿児島県で九州ボディビル選手権大会がおこなわれます
昨年、自転車マンが優勝した思い出深い大会ですが
今年は・・・その大会の司会をすることになりました・・
自分が出来る範囲で役に立てるのであれば、
多くの人に支えられいろいろな事ができますので
来週は私も頑張りたいと思います
バックダブルバイを2回連続で昨年言ってしまった女ですので要注意ですが・・・
出場予定のみなさん、あと少し・・・
頑張ってください