佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常 -75ページ目

佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常

佐賀の筋トレ、美尻、シェイプジムカリフォルニアのJUNKOインストラクターはパーソナルトレーナーとして専門のヒップアップ等ボディメイクを担当しています。コンテスト・会長とバル、パーソナルトレーナーとして日々のいろいろです


朝は暖房を入れるくらい寒かったのですが
さすがに暑くなってきました

頑張れ[emoji:v-364][emoji:v-364]

英彦山サイクルタイムトライアルにやって来ました

田川市に前泊し5時起きで
受付を早めに済ませ3本ローラーでアップ中です

『ローラーはいらんやろう』て私は言ったのですが
来てみてビックリ!
ローラーでアップしている人はがいっぱいでした。

招待選手で北津留選手もきているようなので
見つけたら写真撮ってもらおうと企んでいます

私はスタート地点まで少し歩かないといけないので今からボチボチ出発します
鹿児島から帰ったら「寒い」
先週とは15度くらい気温差がありますから
体調を崩さないようにしないといけませんね

総括その1と前回したものの
その2はないのですが
ゲストの山田選手を司会者目線でお送りします

この角度からでも、惚れ惚れします

明日は、自転車マンの初レースです
どうなることやら・・・
まずは、完走を目標に季節の移り変わりを・・・
景色とか見てる暇はないでしょうね

久しぶりに鴨さん登場です
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昨日は鹿児島市で九州ボディビル選手権大会(男子・女子・マスターズ)と
鹿児島県ボディビル選手権大会が行われました

選手・鹿児島県連盟の役員の皆様お疲れ様でした
素晴らしい会場で素晴らしい大会でしたね

司会をさせていただき、円滑に進行できたか
やらかしたことはなかったか・・とか
(あっ、表彰の時「鹿児島県ボディビル連盟」を
「佐賀県ボディビル連盟」って言ってしまいましたね)

司会、「ぼちぼちよかったよ」と思っていただけましたら
拍手ボタンポチっと押してやってください
(いつも地道にポチポチ押して下さっている方・・・
励みになります、ありがとう)

前日の夜にプレジャッジもするように言われたので
2時くらいまで進行表とにらめっこしながら
台本を書いていて、寝ようと思っても
「コーヒーの飲み過ぎ」と「緊張」で全く寝れず
空が明るくなってきました

そんなこんな言い訳させてもらって
どうか、許していただきたいと思います

高速で南に向かうに連れ、私の言葉がなまり始め
鹿児島に着くころには「あんたどこの人?」と言われそうなくらい
宮崎弁でしゃべるので、自転車マンが引いてました

ゲストの山田選手、すぐにファンになりました
本当に丁寧にインタビューに答えていただいて
優しい方でした、日本選手権が楽しみです

鹿児島にやってきました

佐賀から4時間ほどかかりましたが
途中、昼食をパーキングでとったり
休憩をいれたりしてしたので、さほど疲れもなく
(ゆっくり午前中は寝てたし・・)やってきました

聞いてはいましたが桜島の灰がすごいですね
空にモクモク灰があがっています

明日の打ち合わせのため、とある有名な場所に行ってきました
タンニングを今週少しして、タンクトップで行ったせいか
「何かトレーニングされているのですか??」と聞かれました

九州でのボディフィットネスの認知度は低く
例え私が「世界大会」に行くことに仮に、仮になったとしても
たぶん自転車マンくらいしか知られることはないのだろうと思います

私が50歳くらいまでボディフィットネスしたら
少しは競技の認知度は上がるでしょうか??
んん・・・??
まだまだ頑張らなくては

そうそう、昨日は自転車マンにベンチを補助してもらいましたが
鼻くそのような重量だ」と言われ
けっこう落ち込んで「ダメダメだ」といじけていたけど
鼻くそは、鼻くそなりに大きな鼻くそになろうと思う。

話がそれましたが・・・
今日、チェックインしたホテルのロビーです

20数年前にディスカスの繁殖をしていた自転車マンが
しばらく離れず見てました
「このくらい大きな水槽が欲しいねぇ~」

「ブルーダイアモンドディスカス」綺麗で癒されました
ジムの二階より

今日はぐずつく天気だと思っていましたが
ビックリするほどの……
秋晴れです
気温もグングン上昇中

さぁ!今日も1日頑張るぞ
私の夏は「水疱瘡」とともに終わったかんじですが
自転車に乗ったり、無駄に焼いたりして長野県である大会に出場してきました
会員のみなさんにはジムに写真を貼っているので
(今は大宴会の写真になっていますが・・・)
見ていただいてはいますが、今日
動画をYouTubeで発見しました
どなたか分かりませんが、貼らせていただきます。ありがとうございます。

自分の悪いところしか目に付きません
突っ込みどころ満載で、目をそむけたくなりますが
ここは、現実を目をひんむいて見ています
この動画で自分の悪いところ30ケ所以上言えます

なんで自分が負けたか分からないような「おめでたい人」に
私はなりたくありません

まぁ、たまにこんな毒もたまには吐きたいと思います
ジリジリと今日も暑い一日でした

7月・8月と減量中とても元気に過ごしてきたのですが
ここにきて夏バテならぬ「秋バテ」気味です
夕飯はアイスとか、麦茶ばかり飲んだりといかんですね
まずは食生活の乱れを正さなくてはいけません

ところで・・・
お陰様でいろんな職種の方が会員さんにいらっしゃいます
それぞれの道のプロフェッショナルに相談して
今までいろいろ助けていただいています
それは、今日の夕飯のアイデアを主婦のプロにいただいたり
ジムの駐車場を舗装していただいたり、
園芸好きの方に植え替えの時期を教えていただいたり
いろいろです。

最近、ちょっと頭を悩ます出来事がありました
でも、またまたその道のプロにアドバイスをいただき
きれいに無事解決!!いたしました。
Kさん、ありがとうございました。
来週、スクワットで筋肉痛のお礼を差し上げたいと思います

佐賀大会も無事終わりました。
今年は審査員をしたせいでプレジャッジ中の写真が手元にありません
どなたか写真のデータをメールで提供ください。一枚でもかまいません。
表彰式の写真もあると嬉しいです。
私のボロデジカメではなかなかうまく撮れていません
宜しくお願いします

今日はタイトルが「いろいろ」ですのでいろいろ書きます
ポトスの植え替えをしました、超特大鉢を購入しました
伸び放題だったポトスさん、
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切って、挿してグルグルに巻いてエサをたっぷりの土に替え、支えの棒を一本接いで足しました
ますます元気に大きくなりそうです
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私のポトスうんちくはこの辺を見てください


少し真面目に・・・
私は「ボディビル」という競技が大好きです
と言ってもまだまだ「ひよっこ」もいいところですが
多くの選手をみることで自分の目を養い、
そのことで自分を第3者の目で見て自分の競技にも生かしたいと思っています
今年も、日本クラス別・ジャパンオープンを観戦し
10月の日本選手権も行きます。日本選手権は今年で7年連続になりますね。
今から楽しみです(今年はジャッジテストを受けるので真剣です)

来週月曜日は鹿児島県で九州ボディビル選手権大会がおこなわれます
昨年、自転車マンが優勝した思い出深い大会ですが
今年は・・・その大会の司会をすることになりました・・

自分が出来る範囲で役に立てるのであれば、
多くの人に支えられいろいろな事ができますので
来週は私も頑張りたいと思います

バックダブルバイを2回連続で昨年言ってしまった女ですので要注意ですが・・・

出場予定のみなさん、あと少し・・・
頑張ってください

今日は第41回佐賀県ボディビル選手権大会が行われました

エントリー5名でしたが1名欠場となり
選手4名というちょっと淋しい大会でした
4名で合計76キロ減量、という
それぞれの選手が思いを秘めた大会となりました

ボディビル大会初出場が2名、
とても厳しい仕上がりの選手もいて
審査するほうは悩みました・・・
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今大会の目玉はゲストです
日頃、仲良くさせていただいている「仲間」に協力をしていただきました
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播磨さんは、みんなが見たことの無いバルクで

大庭さんも来週、九州大会で優勝を狙うに十分なコンディションで

五嶋さんは、このために再減量していただいたそうで
ごらんの通り「バリッバリ」での登場でした


このあと、ゲストと写真とりませんか??と司会者が呼びかけると
長蛇の列ができ、多くの方が一緒に写真を撮ったり、触ったり?してました
その間に、大庭さんがお着替え・・・

本日のサプライズ
矢沢筋吉ショー
その1


その2


このサプライズで、会場は絶頂に盛り上がり、大庭さんの芸達者ぶりとゲストの皆さんのおかげで
みなさんに、「楽しかった」と言っていただき、手前味噌ではありますが「大成功」でした
まぁ、細かい反省点は理事長としっかり話したので、また来年以降に活かしたいと思います

それにしても、観客の方、大分、福岡と県外の方も多くきてくださり
感謝、感謝
佐賀はなんでもありやねぇ~
と誉めて??いただきました
小さい、小さい地方大会ですから好きにやらせてもらってます

4つしか公認ジムがない佐賀県ですが
大会に一切協力しないジムもあります
おかげで、自由にできるのでいいことかもしれません

今年は客席からの応援でも来年はステージに立ってみたいという方が
一人でもいたら、本当に嬉しい限りです
カリフォルニアの皆さんも、体を変えるためには
「来年ステージに立つ」という目標を持つことが近道です
頑張ってみませんか??

そして今年4位の井上君をみなさんよく覚えておいてください
一年であんなに変わるのか!!とビックリするほど
来年は変貌して登場するはずです

開催にご協力いただきました、スポンサー企業様、各関係者様
ありがとうございました