暑い！！

暑い日が続いています

佐賀は連日３８℃超えています

人間もですがカワイイ、カワイイ

うちのバルもアチ～いと言ってます

盆前は玄関のゲージで夜は寝ていたのですが

あまりに暑いらしく、出せ～！出せ～！と

吠えるようになり

外犬にしようと外に出したら

朝４時半とかに入れろ～！！と

吠えるので、

自分達が盆休みの３日ほど

リビングで寝せたら、もう居心地がいいらしく

寝坊助犬になってしまいました

ケジメを付けないと、と思いつつ

孫ですので甘くなってしまいます

私たちが寝るまではクーラーを付けていますが

消しても朝方までは扇風機だけでバル的には涼しいようです

昼間は外でハァハァ言ってますので

体力を消耗するのでしょう

最近、夜が早い犬です

私より早く寝てしまいましたね～～

おやすみ

そうそう、明日は午前中のうちに

バルはシャンプーです

今週末はまた会長の実家で預かってもらうので

イケメンになっとこう！！

さぁ私もあと少しです

明日は今シーズン最後のパーソナルです

ちなみに来週が次シーズン初めてのパーソナルになります（笑）

カレンダー

年始に一目惚れして購入した

自宅のカレンダーです

のほほんとして

色使いが可愛くて

素敵な言葉があって

癒されています

コンテストが終わったら・・・

コンテストが終わったら何したい？？

日焼けのお客さんとガッチャンしないように

昼休みの二時間で自分のタンニングをしています

自宅に戻らないので会長の昼ごはん、

日曜の夜に作ったカレーです

昨日も、今日も。

申し訳ない・・・

「カレー美味しか～～」と言ってくれるのが救いです

自分の試合が終わったら・・・・

少し手の込んだ料理したいなぁ～

日曜の朝はブランチでカフェ風にオシャレに

そんなまったりな日曜が来るのは

１０月後半からですかね・・・

すでに来年の目標、改善点はあるわけで

頭の中にはもう今週末の試合の事はあまりなくて

ダメダメなところをどうするか・・・

まだ自分は変われるのか・・・

また一年やってみないと分からない

西日本大会

広島に西日本大会を見にきています

ハイレベルな大会はテンションが上がります！！

じっくり比較もあって選手の皆さん汗だくです

ジャパンオープンのメンバーが４人。

順当にいくのか？？

逆転もあるかも

へっぽこにならないように

自分の目も鍛えにきましたよ！！

危惧していたこと

九州大会も終わり、はジャパンオープンも終わり

９月には沖縄でマスターズが！！

てんこ盛りのこの夏

「もう分かった！！」と言われそうですが

しつこく・・・

佐賀で「九州クラス別大会」があります

ゲストはあの田代誠選手です！！

で・・・

こんな電話が３本ほど・・・・

「ボディビルの女子の部はないのですか？？」

やっぱり・・・

私が５月３日のブログで危惧していた事

丁寧に「赤字」で書いていたこと

何をおっしゃいますか？？

２月に県の代表者で決めた決定済みの事・・・

佐賀県の理事会では九州理事会での決定事項、大会日程などを

他のジムのオーナーさん達に伝えます

私は佐賀県の理事をしていますので

この理事会で知ることができます

上から(日本→九州→佐賀)順々に決定事項が伝達され

ひとまず佐賀は末端まで届く仕組みにしています

が・・・

お電話があったのは「要項みたらボディフィットネスしかない」

「え～？？初めて知った」という女性の方々

ジムオーナーの方・・・

今から衣装も間に合わないし今年は出場やめます

って感じです

ボディビルも、健康美も、ボディフィットネスも

あるもの全部でるのが九州の女子の特徴、

ボディビルがあればボディビルに、

健康美があれば健康美にでれるので

衣装はとても大切です

九州の理事会での決定事項が

末端のジムまで行きわたって情報が共有できていない

書記は？議事録は？？

選手も関係者も情報を共有できる仕組みがあるといいなぁ～

私がどの立場で言うのか・・・

何も言えない、言えない

一回目のボディフィットネス事前講習会も

問合せなく、取りやめになりましたが

ぜひ、９月１日もありますので

宜しくお願いします

選手の受付もあと１週間になりました

多くの選手の出場、お待ちしております！！

前売りチケットは９月７日までで

現金書留でのみ受け付けています！！

よろしくお願いします！！

お誕生日おめでとう

会長が４４歳になりました

Ｋ４４だと言ってます、意味不明ですが・・・

おめでとう

暑さに負けず自分のスタイルを貫いて

頑張ってください！！

誕生日ケーキはロールケーキ！！

昨日から盆休み三連休で堕落した生活です

昨日も今日も親戚のお家で大宴会！！

立派な鉢盛の登場

夜もゆっくり過ごしています、先日のジャパンオープンのビデオを見ながら。

自分の試合のビデオをこんなに見れたのは

２００８年以来、

ここ数年自分のひどい体とポージングに

一度みたら二度見ることはありませんでした。

会長にも「久しぶりにあんたの試合をイライラせずに見れる」と言ってもらえました

良かったわけではないんですが

例年よりマシだったくらいのことですが

ちょっと嬉しいです

コンテスト当日の朝、スーパーに買い物に行くような格好で

行ってしまい、地元開催だからとあまりにもラフな格好に反省

ジャージ買ってもらいました

普段は絶対着れない色ですけど（笑）

１０日後は大阪なので今週末は大人しく

していようと思いましたが

安い切符があったので広島へ西日本大会を

見に行くことにしました

最近は2人でゆっくりコンテスト観戦する

機会がなくなっていたので

チョー楽しみです！！

ボディビル観戦はウキウキします

パワーももらえそうです

パーソナルトレーニング

先週から会長のパーソナルトレーニングを

受けに唐津から通ってきてくださる方がいます

ハッキリ言って会長のパーソナルはキツイです

ですが脚を太くしたい！！と

最後はレッグプレスがプレートなしで一回も

できないくらい追い込まれ

ご本人はプレートがついていないのを見て

かなりショックだったようですが

充実感でいっぱいのようです

普段は自宅でトレーニングされているということですが

一人ではここまでは無理。

盆休みも重なり今週はパーソナル三回受けられるそうです

ビルダーさんじゃないのに大した根性と

大きくなりたいという情熱、気持ち

自分への美意識が高い方ですね。

今日は渋滞で片道二時間はかかってこられているはずです

会長も気合が入ります、

パーソナルは普段は休憩の1時～3時も

受けています

ビジターさんのパーソナルもガンガンやります！！

ご希望の方はご連絡ください

というわけで昨日も自宅で昼ごはんできず外食で「外食嫌だ～～」と言うので

張り切ってお弁当作りました

今から届けてきま～す！！

冷蔵庫の余りもので節約、節約。

ジャパンオープン

日曜日、北九州市黒崎でジャパンオープンに出場してきました！！

前日は日焼けを夜の１２時くらいまでして

それからドンキに言って付け爪や飲み物

会場で食べるものなどの買いだしをして用意が終わったのが

午前２時、やっと２時半に就寝したものの

４時半には半身浴から始めていました

本当は当日の朝も焼きたかったのですが

ジムに泊まり込みになりそうだったので止めておきました

朝は６時に美容室の予約をしてヘアとメイクをしてもらう予定でした

ところが・・・

６時にお店に行っても真っ暗、鍵も閉まっていて人の気配もない

・・・・・（汗）（汗）（汗）

奇跡的にｆａｃｅｂｏｏｋに携帯電話が書いてあったので

電話を５回くらいかけたけど応答なし・・・

やばい・・・

しばらくして「寝坊しました！！すみません！！」と連絡あり

いやぁ～連絡が取れただけでもマル儲け！！

私はラッキーでした。すぐに駆けつけてくれ

予定より１０分遅れくらいで出発できました

朝からドッキリしましたが、私の１００倍彼女はドッキリしたことでしょう(笑)

初めてのオーバーオール（無差別級）での大会

調整不足からくる不安、焦りの中

たくさんのアドバイス、応援、励ましを多くの方からいただき

自分を立て直し挑戦することができました

当日も九州の仲間が近くにいて本当に心強かったです

皆様に感謝です

結果は８位

オーバーオールの大会でなんとか予選を通過し

一つの結果としてとても満足なコンテストになりましたが

まだまだ課題が多過ぎて、２週間後の大阪では

少しでも来期につながる試合をしたいと思っています

今回のホールは完成したばかりのとてもきれいなホールでした

スタッフの方も大変多く、みなさん一生懸命でした

大会を支えてくださるおおくの関係者の方にも感謝です

地元九州での大会とあり

ジムの会員さんも、多く観戦に来られ（私の応援はついで(笑)）

国内でも２番目のハイレベルなオーバーオールの大会、

ゲストの日本チャンピオンの鈴木選手をみて

ド肝を抜かれた事と思います

ボディビル、すごいでしょ！！

初めて見にきて下さったかたもいて

なかなか見る機会がない競技に目もまんまるだったのではないでしょうか

一人でもボディビルに興味を持って下さる方が増えると

本当に嬉しいです

私はこの一年の頑張った部位に成果がみれ

多くの方に声をかけてもらいました

会長と二人三脚取り組んだ甲斐がありました

もう、パーソナルはしたくないと思っていたのですが

また頑張ろうと思いました、ありがとう

会場では控室があったのですが

人混みが苦手なので一人、廊下に陣取り

ゆっくり、まったり時間を過ごしました

田舎者なので雑誌やブログを拝見している選手も多くいて

ちょっとしたミーハー気分ですが、ジッとしてます

それでも、この方を見た時はテンションＭＡＸ！！！

高栄選手！！アイドルのようなルックスにスタイル

かわいい～～～

この時ばかりは自分から声かけて写真撮ってもらいました

佐賀から北九州に向かう車の中で会長が「タカエちゃん、タカエちゃん」と連発

希望は「バキューンと撃たれたい」という事でした

のでしっかり希望を伝え、大阪では撃ってくれると言ってくれました

ブログはコチラ

２週間後、また会いましょう

レセプションでたくさん食べたのですが

またしばらくは減量生活ですので、ここぞとばかりにこんな「毒飯」を・・・

大好きなウエストのかき揚げ丼

普段なら２杯は食べそうですが、少し残してしまいました

胃もだいぶ小さくなりましたね

あと２週間もないのですが

皆さんからご指摘ただきました点を再度調整し

大阪に行きます！！

土曜日の朝もバルに４時半から起こされてほとんど寝てなかったので

コンテスト後は疲労もピーク

いつもならひとっ走りの高速も睡魔に勝てず

パーキングで２回も休憩、運転嫌いな会長を横目になんとか高速を降りました

まずは報告のみ

お疲れ様でした

ビデオカメラ買った

３年以上悩みになやみ、やっとビデオカメラを買い直しました

２００３年にしばらくこれ以上の最新式はでないと言われ

両親とベトナム・カンボジア旅行を控え買ったやつ

ソニーのDCR-PC300K

ミニＤＶテープが必要で６０分で交換が必要でした

故障したわけではないのですが

重い、テープが散乱、でかいとコンテストシーズンには

とても活躍するものなので今回思い切って購入に踏み切りました

いつものごとく・・・でも今回はメーカーは「SONY」と決めていたので

パンフレットだけもらって悩む事２週間、しかも安く手に入れたい

ギリギリ手が出せる範囲で今回は

HDR-CX430Vに決定、実機の確認もすませ

しばらく様子を見て購入しました

まだ箱から出していないので早めに動作確認して

今週末のジャパンオープンからさっそく活躍予定です

それに伴いバッテリーの予備が必要だったのですが

先日、某電気屋さんで値段を聞いたとろ

なんと￥12000弱・・・

バッテリーに￥12000・・・ってのはあり得んので

ネットで調べると、さすが純正で￥7000～8000くらいが相場

でもよく見ると某国製の互換性バッテリーなら￥3000である！！

レビューも悪くない、１～２年使えればいいんじゃないか？？

ということで、安いのに決定！！

怪しいパッケージに入っていました

コンテストや旅行やらに大活躍してくれそうです

２０１３年九州ボディビル選手権大会

先週は土曜日からバイトのヤヤ君に感謝して

宮崎県都城市に行ってきました

今回は日曜にある九州大会に夫婦で審査員として呼んでいただいたからです

私は今までは佐賀大会まででしたが２級を持っていますので

ブロック大会までの審査が可能です

今回私のブロック大会デビュー戦でもありました

当日は緊張するかと思いましたが早朝よりゆっくり温泉につかり

朝食もしっかり食べて臨む事ができました

結果はもう審査表も宮崎県連盟のホームページ にでていますので

ポーズダウンの動画だけ貼っておきます

http://youtu.be/_9NU1Awa1YQ

レベルも高い大会です、緊張するかと思いましたが

いつも客席でやっていること・・・

なんの気負いもなく、慌てる事もなく

思うがままに審査することができました

そしていつものように帰りの車の中で

お互いがどう審査したのかとか、「いいなぁ～」と思った選手や

「もう少しこうだと、もっとよくなるよね」とか「あの選手楽しみねぇ～」なんて

話しながら帰りました。

似てるところもあれば、そうでないところもありますが

アジア審査員のありがたい講義で帰りの道中も眠くなりませんでした（笑）

会長とボディビル話しを始めると時間があっという間に過ぎてしまいます

今年から新設のマスターズ７０歳以上の部

ゲストの鈴木選手、圧巻でした

どうでもいいことですが、１５号のブラウスはピッタリどころか

脇が窮屈であまり大きな動きはしない方がいいだろうと判断しました

次は自分の番・・・ジャパンオープン・・・

その前に「九州ボディフィットネス事前講習会」を今週日曜日行います

金曜日までに参加予定の方はお電話ください、

お一人もいない場合は取りやめます

興味がある方、

ジムに「やってみたい！！」と言いだしそうな会員さんがいる

ジムオーナーやその指導者さん、

ボディフィットネスってそもそも何？？

と思っている男性の皆さん

来年デビュー予定、でたいかも・・・

要するに、どなたでも結構です。

きちんと伝えたいと思います

質疑応答します

（私自身がたいした選手ではなくて申し訳ありませんが・・・）