日本ボディビル選手権 2014

明日は大阪で日本ボディビル選手権があります

日本で最高峰のボディビル大会です

ことしで１０回連続での観戦予定です

USTREAMで生中継配信されます

アドレスはこちら です

進行表は　→　こちら

出場者名簿　→　こちら

出場者名簿の「青字」の選手は昨年のファイナリストのため

二次ピックアップからの出場です

ぜひ、ぜひご覧ください！！

バルはなんか変です、会長を駅で見送ったのが分かるのか

私から離れません

私がお昼ご飯を食べに戻った時は

普段は絶対にここでは落ち着かない場所、テーブルの下にいて

台所でコーヒーを食後に入れようとしたら追いかけてきて

少しの間昼寝を・・・と思ったら

無理やりソファーに乗ってきました

六時間ほど放置プレーしたので、明日の朝まで仲良くしようと思います

今週もそろそろ終わりです・・・

訓練中

題名の件・・・何も訓練中かというと

バルがあまりにも車の中が好きなのと、私達の安眠を守るため

訓練中です

だいたい玄関で寝ることが多かったのですが

早朝、バルに起こされることが多くなりました

バル的には「ひま、ひま、！！暴れてしまえ～～」ってもんでしょうが

たまったもんではないので、とうとう車の中で寝せてしまったのが事の発端

最近では寝る時間になると玄関には行くのですが

戻ってくるようになり、玄関では「外に出る気マンマン！！」で

どう考えても「車で寝る！！」と言っているように・・・

ドアに鼻をくっつけているので玄関とは逆側の車庫に抱っこして

連れて行ってました

毎晩、抱っこして車に・・・

ひらめいた

台所から続く勝手口は車庫のそば

本当に車に乗りたいのか、車で寝たい時はこっちの勝手口に

催促するように訓練中

昨日で２日目・・・少し、少し分かってきたかも

継続してみます

昨晩のバルと会長・・・

本当に仲良し

あまりの二匹の仲良しぶりにジェラシー・・・

無理やり三匹に

気持ち悪い写真になってしまいました

今日から会長はJBBFの総会のため大阪に向かいました

駅に送る時間に少し余裕があったので

昨日、会員さんにいただいた焙煎したて、挽きたてのコーヒーをいれました

超老舗の知る人とぞ知る？誰でも知ってる？

８０代のご夫婦が経営されているそうです、

毎日、お爺さんが懐中時計をもって焙煎されているそうです

いただいた会員さんは週に２回はここに買いに行くらしく

その帰りにジムに来られた時はいつもいい香りが広がります

私も大好きなので、コーヒーの話になって

なんと買ってきてくださったのでした

真空パックしてるのになんでこんなに香りが漏れるんですかね？

真空パックにする機械が古そうなんですよ（笑）

という話題のとおり、昨晩の我が家は素敵な香りが・・・

で今朝、素敵なひと時を過ごしました

全然違う！！と会員さんが言われるのが良く分かりました

車の中で寝ていたバルを連れて会長を駅まで送った後

美術館に車を停めてお濠の周りを散歩してきました

たまには場所を変えての散歩もいいですね

バルも楽しそうでした

そのままジムに連れて行ったら私の周りからはなれません・・・

珍しい、本当に珍しい

今日は私と仲良くしようね

ドラゴンゲートさん！

昨日は夕方、ドラゴンゲートの吉野選手、戸澤選手がトレーニングに

いらっしゃいました

ハイ、イケメン選手を間近にみてハイテンションです

同じ数だけ目、鼻、口ありますが・・・

会長の爽やかでない笑顔が・・・・負けてない、負けてないｚｚｚ

ちょうどその前の晩、会長に

「一緒にプロレス見に行かん？？」と誘われました

私、２０歳くらいのころ、全日本プロレスにはまっていた時期がありまして

ロープぶんぶん振り回すスタンハンセンに追いかけられたことがあります

（もちろん、今はない佐賀スポーツセンターで）

一番後ろの安い席で見れなくてパイプ椅子に立ちあがってみていた記憶が

あります。

そのころは三沢選手も大好きでしたが

一番好きだったのはスティーブウィリアムスでした

今、調べたらもうお亡くなりになっているんですね・・・

（三沢選手が亡くなったときはちょっと放心状態でした）

ｖｓ三沢とかｖｓ川田とか最高でした

オフに入って2カ月あまり、だいぶ肩の調子が良くなって

やっとトレーニングも出来るものが多くなってきた

長かった・・・

この2カ月で出来るようになった種目を入れて

メニューの組み直しをした紙を机の上に置いていたら

会長がシレっと「頑張れ」て書いてくれました

私の場合、

どれだけトレーニングするか、より

どれだけ体重を落として皮一枚で

仕上げられるか？のみでいい

のですが、

多少はやらないと・・・

会長のメッセージに応えられるよう過去最高の自分を目指そう

バルの面白動画

どっちが癒されているでしょうか？？

最近良くジムに連れてきています、

今日は午前中雨・・・

バルも雨は嫌いのようです

久しぶりのオッホイ食堂画像、相変わらずのボリュームです

（ミックスフライ定食、ご飯、コーヒーお変わり自由）

先週は、お客さんが多すぎて行けなかった

今日の夕方のバル、宮崎の母と電話中・・・

隣でこの姿勢で寝てました

あまりにも面白くて・・・

母に見せたかったので載せました

お父さん！お母さんに見せてあげてね

週末

ボディビル関係が全部終わり

来週末、大阪での日本選手権でシーズン終了です

この所の疲れか・・・

Facebookには載せたのですが人生初の

歯磨き粉と洗顔フォーム間違えをしてしまいました

あり得んでしょう・・と凹んでおりましたら

けっこうお友達に経験者が多くちょっと安堵しましたが、

米ぬか風味のせいか気付くのがもうだいたい終わりの頃で

今日の歯磨き粉はスースーせんなぁ～～～賞味期限とかあるんかなぁ～～～？

なんて、まさか自分が間違えてるなんて

思いもせず、危うく歯磨き粉のせいで

終わってしまうところでした

お気をつけください

ホームベーカリーが登場して今日は初めてミックスじゃないので作っているところです

オーサワの全粒粉です

そして、やっとパン切り包丁と均等に切れるガイドを

ネットで買ったので今日は楽しみです

上手くいったら載せますね

会長がオフに入って、一ヶ月ほど

一滴のアルコールも飲めないので飲む楽しみがわからない、人からは可哀想といわれることもある私達は

フライデーナイトフィーバーと称し

仕事終わりの深夜時間に

いろいろ小腹を満たしに行くのがオフの楽しみです

飲む人の失敗や失態ばかりよく聞いたりするので

本当に心から飲めなくて良かったと思っています

オフはいいですね

家とジムの往復のみで、何となく週に一度くらい平日に

違う場所でコーヒー飲みたいだけなんです

会長とボディビルやトレーニングの話をして、(特に来週末の全日本の話題が最近は多いです)

盛り上がる変な夫婦です

これが私のデブの素です

今日の朝の一枚・・・

「あんたは小林さんみたいな脚にはならんとね？？？」

と会長に言われました

「残念、無理ばい・・・」

しばしそのカッコいいポスターを見ていました

最近バルも大人になったのかジムに連れて来てもあまりぐずらなくなりました

今日は午後から連れて行きました

最初は良かったのですが会長が夕方からの当番だったので

会長の顔が見えないと不安なようで鳴き始めました

会長が来たら鳴きやんで大甘え・・・

けっこう差別を露骨にされますね

まぁしょうがないか

佐賀大会と九州クラス別まとめたので長文

３日前に佐賀大会をしたのがもう何週間も前に感じる

休み明けの私です

２１日、第４４回の佐賀大会を開催しました

詳しくは会長のブログ
に

今回、いろいろあったのですが、お気づきでしょうか（笑）

マニアックすぎますが横断幕を新調しました

３案くらいデザイン会社から案をいただきまして

うちの会長に３案見せてどれがいい？？とメールで画像を送ったら

即答で「赤！」と返ってきました

数字の部分は私がＡ４用紙を横にして切りぬいてセロテープで張りました

会場のステージ明かりが蛍光灯なのでうつりが悪いのですが

とてもいい感じです、この横断幕室内用で年に１回の活躍なので

いつも同じデザイン横断幕の会社に頼むのですが

早くて（今回１週間）安くて助かっています

ゲストのラリージュンアコスタ選手！！

会場のお客さん大興奮！！

ベストコンディションに保って来て下さいました

本当に、感謝です

朝から準備に追われ、ネクタイはインしていますが（笑）

すべてが滞りなく終わり、ゲストと一緒に写真を撮ってもらいました

福岡の小森選手、今村選手も！！

選手、役員の皆様お疲れ様でした！！

ご来場いただきました観客の皆様ありがとうございました

来年は佐賀で九州大会をします

ゲストも来月、直接全日本に会長が行って交渉してきますよ！！

まだ私と会長だけのひみつですが実現すれば本当に楽しみです

と・・・すでに来シーズンのために動き始めています

ＪＯ、西日本の日程が分かり次第、日程を決め会場をおさえて、

なるべく早く発表できるよう選手の気持ちになって頑張ります！！

「いつですか？」と多くの選手に聞かれます、日程が決まると

モチベーションが上がりますからね、もう少し待ってくださいね

月曜日は午前中だけジムの営業をして午後から

九州クラス別ボディビル選手権の司会と、審査員のため

鹿児島に向かいました

鹿児島・・・遠いですね（笑）

ちょっと日帰りは無理でした

５時半にホテルに付き、６時から鹿児島県連盟の
最新の選手名簿と進行表をもらって流れの確認

役員の方々と打ち合わせ・・・

（ホテルの部屋からの眺めは桜島が正面に見え最高の眺めでした）

１時間半ほどおしゃべりも交え

その後、火曜日がトレーニングできないので

火曜日の分を鹿児島でしてきました

その日は朝からジムのオープン前にトレーニングしてきましたが

会長は、鹿児島に出発前も１時間ほどして

ジョイフィット真砂本町店ではトリプルヘッダーでした

ちょうど、ついてフロントにいるときに

大分の鶴橋さんと鹿児島の直也君も合流して

さながら合トレ・・・と

直也さんからポージング指導の申し出もあり

アジア審査員、１級審査員２名によりポージング

そして会長のトレーニングぶりに、鶴橋さんも、直也君も引き気味・・・（笑）

最後には大坪さんも登場！！

翌日、試合の直也君にも付き合ってもらってガストで食事して

帰ってきました！！

帰ってきたのが１２時前くらいでそれからお風呂に入って

ここからが、私のお仕事・・・

会長の豪華なイビキを聞きながら明日の進行表とにらめっこ

して、台本を書いていきます

ある程度書いておかないと、アドリブで全部は出来ないタイプです

骨組の台本プラスアドリブ今回は頑張って30％くらいいれました

結局寝たのは午前２時過ぎ・・・・

鹿児島は大きな立派な会場です

国歌吹奏の直也君を司会者目線で（笑）

このスーツの下はビルパンか！！

大役お疲れ様でした

今回、ボディフィットネスの参加は一名・・・

フィットネスビキニで大ブレイクの大里選手の控室に

潜入してきました。

他の大会での控室は選手でごったがえしますが

一人で悠々使えましたね、私もここにおじゃまして化粧直しと着替え

大里選手に髪を巻いてもらいました

テンションあがってきましたよ！！

あまりのデブさに今回は大会Tシャツで司会させていただきました

最後は暑くて半そでをまくってしまいました

本当にビックリするくらい多くの方に

「司会よかったよ」と言ってもらえたので

なんとか大役を果たせたかな・・・と

会長も喜んでくれて、ちょっと意外でした

ひとえに、鹿児島県連盟の選手係、音楽係の方の

完璧な支えであります。

選手の皆さんの協力も欠かせません

スムーズな進行にご協力いただきありがとうございました

もうしませんよ～～～（笑）

佐賀に帰りついたのは夜の９時・・・・

朝も早起きでしたので帰りは４回くらい高速のパーキングで休憩をいれて

会長は高速運転しなかったので・・・

途中、仮眠しながらやっとこ帰りつきました

さぁ、残すは大阪での全日本観戦のみとなりました。

日曜日に日帰りですが、朝地区の清掃活動が

あるようなので、それに出席してから出発の予定

だいぶ肩の調子もよくなりベンチが少しずつできるようになってきました

体重は右肩上がりで絶好調・・・

長文お読みいただきありがとうございました

癒し

久しぶりの連休、

何の予定もなかったのでゆっくり。

日曜日は午後からバルを長崎の東彼杵まで連れて行きました

よく行くドッグランです

広いドッグラン、最初バルの貸切でちょっと寂しかったのですが

途中、豆柴の三ヶ月という仔犬が登場し

赤ちゃんなのでバルも優しく

和やかな雰囲気・・・

そのあと真っ白の大きいプードルっぽいワンちゃんと

ブルテリア系のワンちゃん、

バルと大きめのプードルさんは相思相愛で

(でも去勢したオス、いつもそう、オカマちゃんが好きみたい)

ものすごく仲良く激しく遊んでいると

それをケンカだと思っては大き目もプードルさんの同居犬ブルテリア系さんが

仲介に入ってバルを威嚇するという

面白い光景でした

バルは柴犬、ブル系、テリア系、コーギーと大体気が合いません

気性の荒い犬種には本気モードになるので

時間をかけて馴染ませます。

馴染めない時もあります

よく走り回って家に着いたら、爆睡で

エサも這うようにしてやっと食べる位疲れたようで

速攻寝ていました

これは元気な土曜日のよる

日曜日の夜

最近、本当にますます可愛いですね

秋空とバルとボディビル

３時頃の佐賀市の空

うろこ雲ですっかり秋空です

ジムの二階は涼しい風が吹きぬけとても気持ちいいです

今週、早起きがマイブームで飼い主を睡眠不足におとしいれた

うちのバルですが、願い、というか会長の怨念が通じたのか

（昼のうちから、「バルは今日は外につなぐ、もう外！！外で寝てもらう」

と言いまくっていた）

昨晩、おやつを食べた後、玄関に行かずリビングで寝たようです

さすがに５日連続での早起きはバルも辛かったのか

こちらの迷惑に気づいてくれたのか

今日はこのソファーで爆睡していらっしゃいました・・・

なんなんだ！！本当に気まぐれというか、マイペースというか

だから犬なんだけど・・・

「バルに俺たちが振り回されて、バルを癒して（カイカイ）してやりよる！！」

と会長はなんか嬉しそうでした

日・月連休はとくに用事もなくゆっくりできそうです

来週は佐賀大会を頑張って

会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが

２２日は午後から鹿児島に向かいます

自分たちのコンテスト以外でジムを締めるのは

オープンして１２年目のジム経営をする中で

初めてのことです

会員の皆様本当に申し訳ありません・・・

九州内の役員の皆さん、審査員の皆さん「ボランティア」です

正直なところ遠方での審査は交通費、ガソリン代

中には宿泊代などを手出しして赤字の場合もあります

（主催連盟によって違いがあり宿泊の有無を聞いてくださる時もあります）

持ちつ持たれつ

お互い様、助け合い

来年は佐賀で九州大会があり、遠方の県から

審査にきていただかなくてはなりません

助けていただかないと試合が成立しません

佐賀もブロック大会の審査ができる２級以上の資格を持つのは

私（１級）と会長（アジア）だけです

佐賀でブロック大会をするときは二人とも

運営スタッフになり審査ができませんので佐賀からの審査員はいません

そんな事情もあり、私たちに出来ることであれば

可能な限りお役に立ちたい、と思い

シーズンを過ごしております

当初、日帰りの予定でしたが司会者が打ち合わせもほどほどで

当日開始の数時間前に入るとなると、起きるのは午前３時頃？

どう考えてもプロではありませんので「おおごと」になるのが目に見えました

今シーズン最後のイレギュラー営業です

会員の皆様、いつも温かくご理解いただき

ありがとうございます、感謝申し上げます

修行中

水曜日届きました。タイガーのホームベーカリー

まずはホームベーカリーミックスを使ってやってみました

お水と天然酵母のみでミックスは出来るらしい・・・

使ったのはオーサワの全粒粉１００

全粒粉は膨らまないと思ってはいましたが

予想通り全く高さがでませんでした

でも美味しい！！！

昨日から二回焼きましたが2回ともこんな感じ・・

納得いかんですね～～

おそらくこのミックスでこれ以上が期待できないと思い

オーサワで有機全粒粉を頼みました

次はミックスではなくて真面目に作ってみようと思います

この犬が・・・

困った困った

火曜日から早起きがマイブームのようで・・・

火曜日:７時半(私達にとっては早い)

水曜日:６時半(え？？)

木曜日:６時(勘弁して)

今日:    ５時(アホになったか？)

玄関で寝るのですが(自主的に)

普通は朝の散歩の時間まで大人しく待っているのですが

今週は早朝に「ヒマ！！！中に入れろ！！」ってな感じで騒ぎ、

無視したらそのうち諦めると思ったのですが

全く諦めず水曜日は1時間半も粘り(私達も無視に徹したのですが根負け)

中に入れると脇目もふらず寝ている会長を

起こし「カイカイ」(背中を掻く)してと

鼻で会長の腕をつつく・・・

カイカイしてやると二度寝しに何処かに行く

の繰り返しで、正直、今週寝不足でした。

はぁ～今日はゆっくり寝せて欲しい・・・

秋刀魚

スーパーでサンマを見かけるようになりました

旬の魚、漁獲量が減ったとかテレビで見ましたが

少し遅れているのかもしれません

近所のスーパーでは生さんま二尾

￥４８０・・・

私も会長もサンマ大好きで、毎昼食でも食べたくて

ネットで探しました・・・・

ものすごくお得で、新鮮で、氷ザクザクの状態で根室から届きました！！

３０尾。。。。

今だけ１０尾おまけで入って３０尾、おまけのサンマも

小さかったり不揃いのものではなく、一応これがおまけ！と

分かるように袋に入ってはいましたが全く同じものに見えました

こんな感じで

どうしましょう・・・並べてみました

２尾はお昼に焼いて、６尾は夕飯に刺身に・・・

初サンマ三枚下ろし・・・まぁお店に出すわけではないので

見た目は悪いですね、でも味は最高でした

頭と、内臓と剥いだ薄皮はバルようにフライパンで焼いて

焼いたら、部屋中けむって匂いも充満して大変でしたが

新鮮なので全然臭くなかったです

残りの２２尾は、二尾ずつにラップでくるんで急速冷凍しました

お得な買い物でした

送料込みで￥2680！！

↓↓↓

【今だけ10尾サービス！！　合計30尾入り】【送料無料】【入荷次第順次発送】北海道根室　直送！　生さんま　サンマ　秋刀魚　とろさんま　日帰りトロ さんま　お刺身でも食べられる！　20尾入り　（　130g～150g前後　中サイズ　）【　同梱不可　】 価格：2,680円（税込、送料込）

サンマ～～幸せ・・・またデブる（笑）

第４４回佐賀県ボディビル選手権大会

嬉しいニュースを昨日アップする予定でしたが

脳みそフル回転でブログまで手が回らず今日になりましたが

急遽、佐賀県ボディビル選手権大会のゲストが決まりました

長崎県連盟所属で８月３１日に行われました

九州ボディビル選手権大会で熱い接戦を繰り広げ

準優勝された

Larryjun Acosta(ラリージュンアコスタ）選手に決定です

今年の佐賀県大会は出場者が３名と少し寂しい大会を覚悟しておりましたが

アコスタ選手がゲストをお引き受けくださり、大会らしくなりそうで

今大会の運営を担当する主管ジムとしては嬉しい限りです

自分たちも選手として全国あちこちの大会に出場していますが

本当に運営って大変なんですよね

前売り券は佐賀県連盟所属ジムで販売しております

すでに委託した前売り券を返品してきたジムもありますが

カリフォルニアではギリギリまで販売しますので

ぜひお買い求めください

当日は当日券の販売しかいたしません