佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常 -122ページ目

佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常

佐賀の筋トレ、美尻、シェイプジムカリフォルニアのJUNKOインストラクターはパーソナルトレーナーとして専門のヒップアップ等ボディメイクを担当しています。コンテスト・会長とバル、パーソナルトレーナーとして日々のいろいろです

ケツ切れた?

うん、大丈夫。

ハム切れた?

オーケー、大丈夫。

決してキレ痔やお中元の話しではありません。
大会前々日、鏡の前で入念にポーズの確認をするチョット変わった夫婦の会話。

脂肪が極限まで落ちるとお尻には筋繊維が見え始め蝶が羽を広げたように見えます。

ハムは「ハムストリング」のこと。太ももの裏側で後ろから足を見るといくつもの筋肉から成り立っているのが分かる。

苦しかった調整時期も残りあとわずか。

土曜日は朝から忙しくなりそうだ。
頑張りまっせ~!!

日本クラス別まであと1週間。

今日は仕事で出れない主人の変わりに

食料の買出しに行ってきた。


ビルダー御用達のブドウ糖、

昨年、ボディリセットさんに教えてもらった

ナトリウム無しの胡桃とナトリウム無しのチョコレート。

チョコレートは私が半分「毒見」をしたので

また買わなくては。

今年は未だ私が見たことのないカットを見せてくれるそうだ。
キャッチ&リリース。
釣りの話ではない、「たい焼き」の話だ。



昨日、会社のT課長はわざわざ電話を出先からくださった。
「なんがよかね??白、黒、カスタード、チョコ・・・」と
電話をとった隣の席のMさんは周りの女性人にアンケートを
とり始めた。

みんなはカスタードやら、黒やら。
ひとまず、「私はいらない。」といったがMさんに
「よかやんね、」と言われ
私「カスタード」・・・
Mさん「カスタード4つと黒1つです」

程なくして、素晴らしい香りとともに奴らがやってきた。
「うわーたまらん!!」

このときばかりは負けてしまいそうだった。
T課長にお礼を言い、(心でいただきました)
リリースに向かう。
「1つ余ったけん。。。」と別室で仕事をするFさんへ献上した。

リリース後の私をみて事情を知るMさんは
「せつなかね・・・」とつぶやいた。

ぼちぼち減量を始めて2ヶ月。

主人と相談して昨年の体重よりマイナス2キロを今年の目標とした。

目標体重まであと2キロちょっととなったが、

体調があまりよろしくない。すぐグルグル目が回るし

微熱が続く。先週は包丁で小指をざっくり切って

なかなか思うようにトレーニングできず。

自分でもまだまだだなぁ・・と思って

「5キロ落ちたばってん、何も変わらんね

カットのカの字も見えん」と言うと、

主人が「女けんね、男で15キロ落としても

なんもみえん人はみえん」ときつい追い討ちをかけてくださる。。。

死に物狂いでやらにゃいかんということだ。

幸いなことにここまで食事だけで落とすことが出来た。

あと1ヵ月半、有酸素を始めあと2キロをクリアすると

12年前の体重に会える。といってもあの頃のような

女物のMサイズの服が着れることはないだろうが・・・

結局、8月17日は東京までJRで行くことにした。
「博多~品川」を4時間43分でいくそうだ。




だいぶ、恨み節ではあったが解決。

ただし・・・どうも日曜のうちに佐賀まで帰り着けないようだ・・・
(会社の方、どなたか見てたらひとまず見ないフリしてください)
でも安いと思いませんか?
2泊3日往復JRのぞみ指定席利用
佐賀~博多指定席特急、品川プリンスホテル(エグゼクティブタワー)
¥39200×2名

しかたない。これで手をうった。

岡山までいけるかなぁ・・・

あまりにもショックだったのだろうか、
洗ってもいない、お湯もはっていない風呂へ
入ろうとしていた。

しかし、ネガティブ誠くんは
言っちゃ悪いが本当に面白い。

話題は、日本クラス別の出場者について。
よく分かっているはずだ。
誰が出ようと、一年間、いや何十年も
ひたすら休むことなくトレーニングを重ね、
自分のベストを尽くし
最高の調整で試合に臨むことができれば
結果はついてくるし、それで駄目だったら
あきらめもつく。

分かってはいる。

が・・・

誠君が面白いのはここからだ、
75キロ級と70キロ級が凄いメンバーになりそうだ。
という、噂話に大打撃を受け始め・・・
彼の頭の中では、出場メンバーが
「田代選手、合戸選手、須江選手、近藤選手、奥村選手、
廣田選手、平野選手、村松選手・・・」
と勝手になっており、

「あ”・・・ダメだぁ~」
「佐賀から20人近く応援にくるのに、あ・・・」
「もう、当日は腹が痛くなって出れないかもしれない」とか
「ビルパン忘れるかもしれない」

「フリーの曲はいらん、2003年の曲でいく」
「練習せんでいい、覚えとるけん」
こうなると、逆切れ、開き直り。
と、私にとっては本当に面白い。
そして「おめーにはわからねーだろうな~」

でも、それは彼が弱気になっているわけでは
ないことは分かる。
まぁ、私をからかっていて、私が面白がるので
わざと言っているのだ。

去年より厳しい試合になることは必須のようだ。
狭きたった6人の枠に死に物狂いで
全国からやってくる猛者たち。

どんなにすごい人たちがやってくるか
私は知っているから「大丈夫」とは言わない。
知らない人は言うんだ「優勝目指して頑張ってください」と。

ぜひ、みんな見に来て欲しいと思う。
7月13日、飯塚コスモスコモン
全身全霊で勝負する人たちを。

今朝の佐賀の雨はひどかった。
久しぶりの豪雨、1時間に7センチも降ったそうだ。

しかも朝の通勤の時間と重なり
ひどい一日が始まった。

自宅から会社まで、いつもなら車で約20分。
雨が降ると車が混むので
いつもより15分ほど早く自宅をでたが、
すぐにただならぬ混み様を察知。
会社に電話を・・・
「あっ、携帯忘れた」

結局、会社まで
2時間30分もかかった・・・

会社に着くころには、ぐったり疲れていた。

今、午前2時過ぎ。
朝はあんなに元気で自宅で朝からエアロバイクを50分もこいだと昼のメールでは言っていたのに、バカ!
今、県病院の緊急外来から帰ってきた。
原因不明、主人の熱が39℃を超えた。
こんな時期にインフルエンザは考えられないと女医さんに言われたそうだ。
どんなにきつくても鼻の下をのばすことだけは忘れない人だ。
ついでに、その女医さんに襲われそうになったけど丁重にお断りした、などという妄想もまだ朦朧とした思考回路にあるようで、話してくれるが明日覚えているかは…
ビルダーのみなさん、減量で抵抗力が落ちているかもしれません。体調には十分注意してください。
ひとまず試合前、一週間とかではなかったのが不幸中の幸いでした。

今、最大の悩み。。。

今年出場予定の8月17日の試合のことだ。
一年を通してトレーニングを続け、減量も頑張って・・・

ここにきてとても悩んでいることがある。
私の住む佐賀県から試合のある東京までの交通費のことだ。

昨年、私達は夫婦で東京まで3往復した。
3往復して二人でかかった交通費、宿泊費は¥10万程度だろう。
マイルをフル活用して、旅割に超割、さまざまな方法で安く行くことができた。
それがこの  8月17日 という日がすべてを無にしてくれた。
それどころか、前日16日の 福岡-->羽田の席を押さえることさえも怪しい。
お盆の帰省客で朝から満席になるはずだ。
まともに航空券を買ったら一人¥78000也
「??」二人だと・・・

まぁ、宿泊とのセットでいけばもう少し安くなるだろうが、
指定のホテルに限られてしまう。
あ・・・こんな時に地方って不利と思うのだ。
あと前後1週間時期がずれてくれれば旅費は3分の一になるのに・・・
私の中で葛藤が生まれる。
「そこまでして・・・」
主人は「今年はクラス別が福岡であるし、ジャパンオープンもでないし
あんたの一試合に昨年の試合分の交通費全部かけていいよ」と言ってくれた。
ありがたいお言葉。

西日本も考えていたが、ひとまず岡山は保留。
東京の試合にひとまず全力を尽くそうと思った。

今日は祭りの前夜祭
明日日曜日は「チートデー」
仕込みが忙しい。

思い起こせば先々週のチートデー
一日の食費が二人で¥8000なり・・・
ありえん。
こんなことを毎週していたら
家計が破綻してしまう

日曜日食べたいものは??
1、ハンバーグ(定食)
2、ミスド(これは外せない)
3、アイス(これも必須)・・・
でてくるわ、でてくるわ

ミスド、あなどるなかれ
先々週、ふたりで¥1700という記録を作った。
どんだけー??

大変申し訳ありませんが
明日のハンバーグ定食はレストランではなく
自宅でさせていただきまよ。
でっかいのにするからね。

その後はお任せしますので。