佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常 -113ページ目

佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常

佐賀の筋トレ、美尻、シェイプジムカリフォルニアのJUNKOインストラクターはパーソナルトレーナーとして専門のヒップアップ等ボディメイクを担当しています。コンテスト・会長とバル、パーソナルトレーナーとして日々のいろいろです

食欲の秋

正確に言うと「食欲のオフ」
誰か止めてくれー

年も40近くなろうとしているのに
私はお菓子が大好きだ

今の主食は「お菓子」かも・・・というぐらい
毎日2袋以上のスナック菓子やチョコレート
大好きパイの実、冬限定★


へっへっへっ  たまらん

そろそろ会社の制服が加圧制服になり
ジーパンはお腹より足が入らなくなり
加圧ジーンズへ変わる

こんな私に天罰が下った

先週水曜日から風邪引いた
東京から戻った直後、もしかしてインフル・・
念のため会社休んで検査、ただの風邪。

週末には復活したと思ったけど
どうも本調子でない

トレーニング1週間休み今日こそは復帰予定

珍しく3回も病院に行って真面目に薬も飲んだけど
なかなかこの「オカマ声」がなおらない

みなさん体調には十分きをつけてください

この1週間を取り戻すのにどれほどかかることやら
でもお菓子を封印する予定は今のところない
コンテストなどで宿泊のホテルを予約する時には
多少のこだわりがある(たいしたことはないのですが)
まず、「安い」こと。そして試合会場までの「利便性」

うちは夫婦で必ず移動するので安くするために通常シングルで使う部屋に
2人で泊まれるプランを探します
最近はシングルでも幅が広いことを売りにしてるホテルもありますし、
値段は1泊2人で¥8000程度を目安に探します

「利便性」これは実際行って見ないと分からないことが多く
全日本マスターズでは駅出口からはものすごく近いのに
その出口に行くまでものすごく歩かなくてはならず主人が不機嫌になったりで
けっこう神経使って探す割には報われないこともあります

で本題は・・・
全日本は今年最後の私達の上京、今年は九州大会も主催し新しいジムのオープンも
間近でその準備も大変だったし・・で自分達へのご褒美としてビジネスホテルではなく
会場近くの「シティホテル」に予約しました、
それでも発売日限定ネット販売で通常1泊¥25000位を¥11000で
かなり安く予約できたのでした

日曜日、主人の理事会は午後3時からでホテルに戻ってきたのは午後8時でした
私はその間芝公園を散策したり、東京タワーに行ったりして遊んでましたが
日が暮れホテルにチェックインし、部屋のトイレ(もちろんユニットバス)に座って
ふと周りを見ると浴槽の栓に髪の毛が「もっさり」ついているのを発見してしまったのでした・・・
おえーーーしかもけっこうな量

もうトイレにも入る気になれず主人が戻り夕食に出る際に
フロントに髪の毛の事を話し「今から食事にでるのでお掃除お願いします」と言って
外出しました

外出先からもどるとホテルのひとが「大変申し訳ありませんでした」と
謝罪され、「別のお部屋を用意しましたので移動をお願いします」と言われた。
まぁ、あの髪の毛みたら同じ部屋はちょっと気持ち悪かったので
言われるとおり移動したら・・・
すっげー部屋でした!!最上階のコーナーダブル、45平米、テレビ40型、一面窓
レインボーブリッジにお台場の観覧車まで素晴らしい景色
お風呂とトイレは別になっていてなによりベッドが4人くらい寝れる広さ!!


1泊¥46200に変わってしまった・・しかも2連泊。
もう二度とないであろうセレブなホテルライフ、でも朝早くほとんど寝るだけで
もったいなかった

コンテスト会場では多くのボディフィットネスの選手に会えました
浅田さんや着物姿の岡本さん、スタッフで新井さんに小倉さん。
ステージを降りるとボディフィットの選手は和気藹々な感じです

私の席の横にはスタッフの新井さん、小倉さんが・・・
今やWoman's SHAPE、今度発売のFITNESS DIVAで大人気のお2人が・・・
うわぁ~キレイ☆



反対の隣にはなんと・・・
田代誠さんが・・・もう喉まで「握手してください」て
出てるのに恥ずかしくて言えなかった・・・
この葛藤が「あやしいおばさんだ」と思われたかも。あーあー(>_<;) 残念。

ステージも気になるが隣も気になって贅沢な私の上京日記でした
土曜日午後、主人の全日本マスターズ応援のため
上京してきました

先ほど帰ってきたところです

土曜日はほとんど無言で過ごし
しかも2人ともなかなか寝付けず
緊張感漂うなんともいえない雰囲気でした

主人は先に出発、私も一時間ほど遅れてホテルを出て
10分ほどの都営新宿線・・
私が緊張して呼吸困難になりそうでした

全日本マスターズ、実は2回目の観戦でしたが
(1回目はジュニアをメインでみていた)
真面目に最初から最後まで見たのは初めてでした

感想「面白い!!」
主人の試合抜きにして率直な感想。

午後からの観戦はウトウトと眠くなることもあるのですが
ハイレベルな戦いと「スーパーおじいちゃん」いやこれは失礼で
大、大先輩方の熱い戦いに強く心を打たれ、
メッセージを受けとった気持ちでした

75歳以上の部


左の5番の方から75歳、74歳、78歳、79歳、75歳

もう、70歳以上の部、65歳以上の部、60歳以上の部
どれのカテゴリーもすごいんですよ、一般の部と変わらない

70歳以上の部


65歳以上の部


60歳以上の部


それで50歳以上の部!!!!!
もう身を乗り出してみていました
すでにミーハー状態で・・・大興奮、目を皿のようにして
見させていただきました



主人の40才以上70キロ級は人数が多いほうで
ピックアップ審査からはじまりました
ビデオでいっぱいで写真は一枚だけ・・・


ノンピックアップでピックアップ審査を通過したので
比較審査でも頑張ってくれると思っていたのですが
1位~5位、6位~10位、1位~3位の
3回で比較審査が終わり

昼休み「落ちた~」とメールが・・・
残念!!

さっき審査表をみたら6位の方と
1点差・・・・・

この1点は重い、重い、重い。
思わず2人で手を握り合い「あーーー」と悲鳴に近い声がでた
きっとこの1点は「また来いよ!」と言われているような気が私にはしたのでした

本人も満足の行く仕上がりと結果にサバサバしており
今日は普段のエロ馬鹿親父に戻っていました

予定通り上野動物園に行って、
御徒町の「サンプレイ」をのぞいて

食って


食って


食いまくり



充実した全日本マスターズでした

来年は「絶対オフ」と言っていますが・・・
どうでしょうねぇ
多分・・・

今日は朝から白米を9合炊いた

ほとんどを1個250gに計っておにぎりに

合計9個

爆弾おにぎり、三角に握っても自重でぐっちゃり・・・

しかも塩分0(ゼロ)

そう白米のみ・・・

食えるか!!

あと一日、がんばれ旦那!!


昨日から台風 の気配を察知し
我が家は揺れている(そんなには揺れていない)
20日の全日本マスターズに上京のため
前日入りする夕方の飛行機 が多分大丈夫 なんだけど
心配 になってきた

ここまで頑張っている主人が
飛行機 飛ばなくて試合に出れない・・・
なんて夢にでてきそうなことになったら

くしくもシルバーウィーク初日
土曜日は飛行機 はほぼ終日満席 、
きっと新幹線 も同じだろう
明日(金曜)の飛行機 は夕方から全便満席

持っているのは安い変更不可のチケット だし・・・
まぁ考えても始まらないけど

主人の調整も最終段階に入り見ているこっちが泣きそうになる
ボディビルって過酷だなぁ・・・

思い起こせばここ数年「スーパーカット」と言われながら
いまいち納得いっていなかったようだ
私自身まだ見ていないらしい
でも今度は本当に見れるかもしれませんね
本当に楽しみです

「おにぎり センベイ」になれるよう全力であと3日 頑張れ

今日は姪が出場するので


に行ってきました
プール専門のすごい施設でかなり驚きました。


宮崎の両親と現地で合流。

全席指定席でしたが当日券は立見席のみ販売で
だいぶ遠いところからの観戦となりましたが
熱気は十分に伝わってきます。




ボディビルの大会でもブースがでますが
やはり水泳でも多くのブースがでていました


その中でも気になったのがこれ


水着着用手袋???
あれですね、きっとあの水着は破れやすいと聞いたことがありますが
思い出した「レーザーレーサー」だったかな?

姪に聞いたところ今は「ビルパン」のような水着で泳ぐ人はいないそうだ。


だいぶ遠かったけど男子選手を母がもってきたオペラグラスでのぞいた
みんな肩幅、広背は広く、胸筋もたっぷりあって腹筋はバリバリ・・・
恐れ入りました。
幻の世界記録をだした近畿大学の入江選手
イケメンですね・・・


リレーに出るはずだよって姪が言ったので
母とまたまた大興奮して近畿大学を注目する
でもね・・・
私も母も入江選手が背泳ぎなのか、平なのかバッタなのか自由なのかが
分からない・・・そう「ザ・ど素人」だったのだ・・・
私は平に、母はバッタに山を張る
って、見てればダントツに早いので分かりそうなものだが
背泳ぎだったんですねぇ・・・
まさか一番目に泳ぐなんて。。。

ボディビルばかりの私にとってかなり新鮮な一日でした。
8月23日に行われました「ミス健康美21」に出場しました。

私の原点でもあるこの大会で昨年は優勝もしましたが
今年は160センチ超級の部で「5位」でした

思い起こせば2004年初出場で・・・
ひどい!!なにの分からずでたのがこの状態(^^)v


photo by行動派さん
今年はこんな感じでした




昨年のオフから気持ちを切らすことなく
さらなる向上心を持ってトレーニングに励んでおりました。

減量も順調で憧れの大会「ボディフィットネス」に出場。

自分の勝手なイメージでだいぶ絞り込んで
塩分までカットしたらペッチャンコ。

主人に大目玉をくらった。
でも脚だけは誉めてもらったのさ

一週間後の西日本大会のレセプションで審査の先生にお話を伺うことができた
緊張しすぎていることが伝わっていた、ポージングが「ガチガチ」。
ボディフィットだからって絞るのが一番じゃないんだよ。
でも脚が良くなっていたね

2週間ポージングを再度見直し、緊張しないように
大きな呼吸を心がけ
《私がコンテスト中に2回倒れたのは(1回は未遂)ポージング中に息をしていなかったから
酸欠であったためと思われる》
日焼けも念入りに当日の朝の日記のように
自分的には「絶好調!!!」で23日を迎えたのでした。

決勝に残った6人のうち4人は昨年と同じメンバー
今年は自分以外の3人に追い抜かれてしまった・・・

私だけじゃない、みんな必死で一年を過ごすのだ。

茨城が終わった後、結果はどうであれ一部の人に
今年で健康美の出場はおしまいにすると言ってきた。
本当はボディフィットの結果をみて
健康美のエントリーはやめるべきだったのかもしれないが
健康美の締め切りのほうが早かった。

佐賀なんて田舎に住んでると自分が出場できる試合なんて限られてくる。
健康美やめたらオールジャパン1つしか大会にでれない・・・
東京にすんでたら「東京」「東日本」「オールジャパン」なんて3つもあるのに・・・
なんてひがんでもしょうがないことが頭に浮かぶ

「お前、『一回優勝したから来年からでません』なんてぜってーゆるさねぇからなぁ!!」
と九州人にとってはとっても恐い東京弁で昨年のミスター日本の会場で某氏に言われたのも
ずーっと気になっているし、なによりステージのライトを浴びたい
もう一度だけでよう・・・と。

まぁ、もう少し上位で卒業したっかのは事実ですが
自分が健康美ではなくなっている・・・と考えると(前向きに、勝手に)
もう進むべき道ははっきりしてきた。

私を成長させてくださった「社会人連盟」にお礼をいいたく
初めてレセプションに参加した。

審査の先生や役員の方々とお話させていただき
共通の意見をいただいた
「茨城の時より全然良かったよ!!」
この意見は主人も同じで昨日の主人は
ステージから見て笑顔であった。

多少、かなり落ち込んだのは事実ですが
(これまた主人が慰め下手で・・・勃発寸前)
今年初めて出場する選手も多く健康美が多くの人に
認知され底辺が広がり、参加者も増えることを切に願うばかりです。

チートデーだった主人と試合後「渋谷」に行った
なんで渋谷??「大井は飽きた!」
そうですか・・・

じゃあハチ公に会いに行こう!!
初めてハチに会いました。


気持ち悪くなるくらい夕食、デザートを繰り返すこと
4軒のお店をハシゴして

今朝戻りました
朝6時からテンション高いです



そしてこれは表彰式のときに主人がくれた紙袋の中身・・・



今から来年に向けて頑張ります

応援いただいた皆様ありがとうございました。
お盆休み最後の今日は
福岡市動物園に行ってきました!!



お決まり



熱いのにちゃんとサービスしてくれる動物さんたち









こちらは冷房のきいた涼しい(15℃)部屋で過ごすキングペンギンさん



もう耐えられない・・・やってられるか状態の
サル







クマ

私達も汗だくで、「動物園は10月くらいがいいねぇ・・」

でも、せっかく福岡まできたので久しぶりにキャナルシティにもいってきました
すごい人だーーーー




先々週は茨城で、先週は北九州で今日は福岡で、来週は東京で・・・
日曜日にじっとしておくことはありませんね。

2週間前より断然調子がいいので
ラストスパート一週間、がんばるぞーーーー!!!

茨城県笠間市でオールジャパンボディフィットネス
というコンテストに出場してきました。

結果予選突破し6位にしがみついてきました

憧れの大会でした。初めてこの大会に出ることができました

ただ、1番誉めてほしい人からの
ダメだしの嵐は悔しく、帰りの上野までの列車が来るまでの
長い時間、列車に乗り込んでからも涙が
止まりませんでした。

一目見てダメ
全然目立たん
よー残った、
全然ダメ

ステージから見る主人は不機嫌そのもので
にこりともしていなかった

なんで、そんなに悪いんだと聞こえてきそうだった。

でも、けちょんけちょんに言われて、分かる。よかった。来期の課題がはっきりとした。

パパ、来週試合なのに付き合ってくれてありがとう

来週は私が一生懸命応援しますね

応援メッセージいただいた皆様
ありがとうございました

主人は一目散ににゴールドジムに行ってしまいました

カリフォルニア会員様、ご迷惑おかけします

明日の朝一で戻ります