2月!! | 佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常

佐賀市の美尻パーソナルトレーナーJUNKOの日常

佐賀の筋トレ、美尻、シェイプジムカリフォルニアのJUNKOインストラクターはパーソナルトレーナーとして専門のヒップアップ等ボディメイクを担当しています。コンテスト・会長とバル、パーソナルトレーナーとして日々のいろいろです

いよいよ2月ですね、寒さもラストスパートでしょうか?

平日の朝のバルの散歩は会長がしてくれるので
休みの日の朝のバルの散歩は私の当番です

最近、車の中で寝たがるバルを起こしに行って
レッツゴー!!
菜の花がそろそろスーパーにでるはず!
バル散コースも菜の花がだいぶでていました

グルーッと散歩したら暖かい午前でした

散歩から戻ると「家に入ります」アピール。
綺麗に拭いてリビングで昼寝、と思ったら
会長が起きてきて、ソファに座ってボーッとしているとこへやってきて
背中を向けて「カイカイして」のポーズ

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これには寝起きの会長もあきれ顔

カイカイが終わったらあとは昼寝

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昼ごはんは昨晩のトマト鍋の残りに玄米入れてリゾット

食後のデザートに色が良かったので撮ってみました
実家の母が作ったマロングラッセ、
会長のお母さんが作ったオレンジピール、
大和の道の駅で買った干し柿、
そして・・・
そして・・・
春菊!!

ガクッ、
みどり色がなかったので
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こんな感じにガサツなので
ダメですね~~

ミントでも植えるかな?

午後から久光製薬の女子バレーを見に行こうと思っていましたが
前売り券は完売で手に入らず、断念

その代わりにバルを連れて武雄の某所で散歩中、
私達の不注意でバルが脱走・・・

ヒヤッとしましたが捕まえてお休み終了です(笑)

さて2月!
ガンガンやります!!



アップアップアップアップアップアップアップアップアップアップアップアップアップアップ
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