縄跳び。
ダイエット２７１日目
痩せてる人がダイエットしているのを見て
痩せる人の方ががんばっているような気がする
こんなおデブなぶう姫なのに
いっこうにがんばりが足りない
反省
１０９㎏
変化無し
全く動く気配なし・・
今日の献立
朝 ぶどうパン＋ハムエッグ＋バナナ
昼 おにぎり２個＋おでん
夜 白ご飯（半分）＋シチュウ＋コロッケ
おやつ ミカン２個
今日は寒いのと出歩きたくなかったので
縄跳びをしました。
１００回
やっと やっと やっと で跳びました
１００回ってこんなに長かった？
急きょ変更。
ダイエット２７０日目
近所のおばさんに頂いた
冷蔵庫のケーキが
気になるぶう姫 
きっと人数分あるんだろうなぁ・・・
ぶう姫の分を誰かがたべるんだろうなぁ・・・
かなしぃ～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
１０９㎏
・・ほっ
久しぶりにうれしいぃ
けどケーキが気になるのよぉー
今日の献立
朝 モーニング（トースト＋ハムエッグ＋サラダ＋オレンジジュース）
昼 オムライス
夜 鍋焼きうどん＋かぼちゃ煮
ランニングは嫌いだけど
体重減少を目指して
ランニングへ行きました。
・・・忘れていた
・・・日曜だった
・・・サッカーの大会やってるよ
・・・・・・。
なんだかすごい人で
そのまわりを走るのが
恥ずかしかったので
急きょ変更
ウォーキングにしました。←情けない
あぁ 観客の視線が痛い・・・
筋肉痛。
ダイエット２６８日目
昨日は筋肉痛ぽかったけど
今日は最悪 (-"-;A
～筋肉痛～
はぁ
テンション下がるぅぅ
１０９．９㎏
変化無し
あぁ 先がおもいやられる
今日の献立
朝 カレーライス （昨日の残り）
昼 ミックスサンド＋サラダ
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋焼き魚＋ほうれん草のゴマ和え
おやつ ミカン２個
ぶう姫の家にはミカンが箱ごとあるので
食べ放題
小さめだから何個でも食べてしまうのが難
食べ過ぎには注意しましょう
筋肉痛がひどいので←たったあの運動で？
今日はゆっくりウォーキング程度で・・・
・・・寒っ
明日も体重の減り期待できないなぁ・・・
ダメ。
ダイエット２６７日目
おやつ無しは正直キツイ
昨日の昼から
夜ご飯までお腹が鳴るわ鳴るわ・・・
おかげでお鍋食べ過ぎたよっ (=｀(∞)´=)
１０９．９㎏
・・・微妙
これは減ったと言えるの？
水飲めば戻りそう
今日の献立
朝 卵のご飯＋みそ汁＋ベーコンサラダ
昼 たらこスパ
夜 カレーライス（ライス半分）＋野菜サラダ
おやつ ミカン２個
ここ最近天気がいいねぇ
少し筋肉痛ぽいけど
縄跳びをしました。
ダメ 全然ダメ
体が重い
運動不足はホントに怖い(((( ;°Д°))))
１００回を目標にしたけど
６５回で限界 ←あと３５回だろっ
疲れた～
ダイエットって
甘い自分に勝つ事が一番大事
久しぶりの運動。
ダイエット２６６日目
昨日は
今日からがんばる
と言ったものの
すでにお腹は空腹・・・
あぁ～
力が出ない
１１０㎏
変化無し・・・
まっ 急には減らないだろう
今日の献立
朝 レーズンパン＋ハムサラダ
昼 おにぎり２個＋おでん
夜 白ご飯（半分）＋寄せ鍋
おやつ 無し
おやつ無しと書いたけど
さて夜ご飯まで我慢できるのかぁ？
ホントに久しぶり ぶりっ子の運動
去年歩いていた道なのに
ちょっと運動をしないだけで
疲れている A=´、｀=)ゞ
やっぱ毎日少しでも体を動かさないとねぇ
久しぶりに会った近所のおばさんが一言
あら また少し丸くなった？
えっ へへへ
苦笑い・・・
少しじゃありませんよーだ
あけまして おめでとうございます。
新年
あけましておめでとうございます
・・・長い正月だった
年末早くからブログを休んでしまって
あれよ これよと もう９日
ブログ休むだけならまだまし・・
だ･だ・ダイエットの方も休んでしまった
今年も食べることで始まり
食べて終わるのかなぁ・・ ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
いいや (￣∩￣#
今年こそは
夏に流行の水着を着て海にいく
初詣で誓ったからぶう姫がんばる
でも おみ吉 凶だったんだよねぇ・・・
はぁ
恐る恐る体重計にのって
びっくり
倒れそうーだった・・
えぇ 食べましたよ
年末 紅白を見ながら
一年を惜しんで
お酒を少々
おつまみを少々
夜食を少々
そのまま寝て
初詣出
屋台の いか焼きのにおい にKOされ
たこ焼きを買って
大好きないちごあめとぶどうあめを買って
甥っ子の わた菓子をもらい
スパイシードックを食べて
お腹満腹
お土産にベビーカステラを買いました。
体重１１０キロ
文句は言えないけど
何度も体重計に乗り直す自分が
とっても惨めだった。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
明日から いいや今日から
ダイエットスタートです
・・・胃が大きくなったみたい
良いお年を・・・
ダイエット２５５日目
何日か前までの自分が
信じられないほどの食欲・・
健康って怖いのね・・・
１０７㎏
ちょっと食べると
すぐ戻る体重
おまえはスポンジかいっ(◎｀ε´◎ )
今日の献立
朝 白ご飯＋みそ汁＋卵焼き＋鮭
昼 鍋焼きうどん
夜 カツ丼＋みそ汁＋野菜サラダ
おやつ おまんじゅう２個
今年も残り１日になったというのに
進歩がねえ ぶう姫
目先の誘惑に負け
未来の自分に期待ばかりしてしまう
どこまでも自分に弱い豚です。
それでも少しずつでも痩せていって
今の自分を笑えるように頑張りたいなぁ。
１日早いけど良いお年を・・・
がんばれ ぶう姫 ←自分で言うか？
今年ももう終わり。
ダイエット２５３日目
痩せた？
と言うより老けた？
いいや
どちらかというと
やつれたぶう姫
でも今日は調子がイイ o(〃＾▽＾〃)o
１０５．７㎏
？？？ Σ(=°ω°=;ノ)ノ
久しぶりに計ったら
めちゃくちゃ減ってる
食べてないからねぇ
痩せる近道はやっぱ絶食なのだろうか？
・・・多分 絶対
すぐ戻るんだろうなぁ(/_;)/~~
今日の献立
朝 おかゆ
昼 うどん
夜 おじや
おやつ 無し
あと何日間で今年も終わり・・・
なんだか今年は良いことなかったなぁ （ ´(ェ)｀）
おみくじは大吉だったのに・・
おさい銭 １００円も入れたのに・・
来年の今頃には
ダイエットに成功したぶう姫でいたいなぁ
待っていろよ 来年・・・
ロウイルス。
ダイエット２５２日目
どれぐらいぶりだろう
ブログ更新するの・・
はぁ～
やっと治ってきた
５日きつかった・・
更新した夜
急に気分が悪くなって
プラスお腹も痛かったけど
まぁ 食べ過ぎだろうと
あまーく くくっていたら
次の日に高熱・・
風邪かぁ？と
自宅にある風邪薬を飲んだけど
少しでも食べ物の匂いがすると
気分が悪くなる
食欲なし
あまりにも良くならないので病院に行ったら
今年 大流行の
ロウイルスに感染してました。
とりあえず何も食べれてないので
先生に３日間食べなくても大丈夫な
点滴をうってもらった
水分だけは補給してと言われていたので
ひたすらポカリばかり飲んでいました。
まぁ お腹が空かないので丁度良かったけど
やっぱ元気な方がイイ
完全ではないけど
やっと雑炊が食べれるようになってなんだか嬉しかった。
・・・ほっ
長かったゼ
ロウイルス 私のクリスマスを返せー
サイクリング。
ダイエット２４７日目。
風呂入ってもう寝よう・・
あくびが止まらない。
今日は自転車に乗って
隣町までサイクリングしたので
予想以上に疲れたぶう姫です。
体のあちらこちらが痛い
１１０．３㎏
えへへへ (*゜▽゜ノノ゛☆
この調子
今日の献立
朝 コーンフレーク＋牛乳
昼 オムライス＋サラダ
夜 白ご飯（半分）＋みそ汁＋コロッケ＋ポテトサラダ
おやつ 無し
さっ 風呂行こう・・・