buhi 弁 2/28

　こんばんは～ buhi でっす　

　今日の buhi 弁 ２月２８日（金）　

鶏ハムのソテー
かぼちゃのレンジ蒸し（かぼちゃ・マーガリン・塩コショウ）
白菜漬けの胡麻和え（白菜漬け・ごま・醤油）
スパゲティ（インスタントスパゲティ・オレガノ・バジル・パセリ・残り油）
チーズ卵焼き（卵・チーズ・塩コショウ・オリーブオイル）
しいたけの甘辛煮（乾し椎茸・砂糖・麺つゆ）
ブロッコリー
梅にんじん
ミニトマト
ゴマ塩
ご飯

今日は花金でのんびりしてるうちにこんな時間～
あっさり buhi 弁だけにして寝よう

皆様よい週末を

それではまた～