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イベントでいただいた
おなじみ
キッコーマン豆乳
今朝の朝食でおいしくいただきました
お題
子どもの頃に飲み始めた！きっかけは…
キッコーマンの豆乳って
昔から売ってますよね〜
豆乳は体に良いから飲みなさい！って
祖母から言われて飲んだ記憶有り。
今や30種類以上のラインナップだそう。
砂糖が気になるので
わてがよく飲むのは無調整なんだけど
砂糖不使用調整は初見でした
これはうれしいなぁ。
植物性たんぱく質が豊富
大豆イソフラボンは女性ホルモンに
似た構造を持つそうです。
更年期対策にいいな〜
そのまま飲むのも良いですが
プロテインと混ぜたり
コーヒーと混ぜてソイラテにしたり
お料理にも使えたりと
幅広くアレンジできるのも良いですね
おいしくてヘルシー
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