赤みそとパルスイートと一味と中華スープ少々で即席コチュジャンを作って、
糸こんをビビンバ風にしてみました★
本当は肉みそだったら美味しかっただろうな～って思うけど
解凍するのが面倒だったから、ソーセージを一本焼きました(ﾉε`*)ﾉ
もやしとほうれん草はゆでて、ごま油・塩コショウ・中華スープ少々で味付けして、
卵は半熟☆
糖質なしのコチュジャンを混ぜ混ぜして～食べました★
だいたい300kcalくらいかな？
いっても350kcalくらいかな？
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