早朝ウォーキングと血糖値☆ | B-B-B BLOG

おはようございます~★


主婦のみなさんは、お子さんや旦那さまを送りだされたところでしょうか?


お仕事されてるみなさんは、いっそげ~って時間ですね☆






今、丁度8:00になりました~★




私は、早朝からハンドメイドを頑張って~、


ゴミ捨てに行って~、


寒くなかったので、


ひさ~しぶりに、早朝ウォーキングに50分ほど行ってきましたよ☆


上着も要らなかったです~★


汗かきましたもん☆




で、血糖値を測ったら・・・




B-B-B


あれ?日にちと時間が狂ってしまっている!!!


これってどうやって時間を合わせるんだっけ┗(;´Д`)┛┗(;´Д`)┛┗(;´Д`)┛





もう少し低いかな~って期待してたんだけど・・・


正常値が100だから、


もう少し!!!って感じですね~


薬、一切飲んでいないのに この数値だったら 


自分的には良いんじゃないかなって☆思いますよぅ




だって~、


薬飲んでても血糖値が200から下がらなかったんだもんね~


3か月前は。


しかも薬の副作用で本当に本当にしんどくて、


髪はごっそり抜けるし、


皮膚疾患は出るし。


半端じゃない倦怠感・・・。


どうやっても伝えきれないほどの倦怠感・・・。


もう、あんなに辛い思いはしたくない。












スーパー糖質制限と、ウォーキング、


これからも頑張ろうっと☆




お客様から、とっても嬉しいメールを頂きました!!!





天野さま


ご多忙中にメールを差し上げるのは、

恐縮してしまうのですが、
ブログと天野さまのファンです。

とお伝えしたくメッセージ差し上げます。


応援していますので、お体ご自愛なさってお過ごし下さいませ。




もう、頑張っちゃう!!!


M様、嬉しいメールを本当にありがとうございます(*^▽^*)


ファンですって、わたくしめに、勿体ないお言葉を頂きとっても恐縮ですが、


素直に言います!すっごく嬉しかったです!!!


体調管理もブログもお仕事も、無理して周りのみなさんに心配かけないように、


マイペースで進んでいきます☆





心配して下さる方、応援して下さる方がいるって、


心強くて安心で、素敵な事だなって改めて思います。



正直に言うと・・・


たった一人の親が亡くなって・・・、大切な友達が亡くなって・・・、


「自分にはもう心配してくれる人はいないんだな」って思ってしまっていた時期がありました。


まさに自暴自棄になって。


泣いてばかりいたりして。


買い物に行っても、涙が溢れてきて止まらなかったし・・・。





けど、自分には、心配してくれる身内や親しい友人、ブログで仲良くして下さってるみなさん、


そして、こうして御声をかけて下さるお客様がいて下さって、


自分は本当に幸せ者だなって思います。








みなさん、これからもどうぞよろしくお願いいたします☆





さ、汗を流してきます~★



今日も一日、良い日になりますように~★









あ、そうそうそう、



これこれこれ~、



良い物買っちゃったんだよ~★



ボビンケース!!!



今までこんなのなかったよね~?



凄く便利よ~★


職業用と家庭用があったよ!!!

B-B-B



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しかし、カラーこれだけ??? 


ピ、ピンクやブルーだってあるよ~ぅ!!!




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ミシン使われるみなさんにお奨め~★






ではでは、今日も一日よろしくです~★










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