ホームパーティ/ムーンデー

ノリコは渡印中ですが。

ヨガクラスはカオルちゃん、代行の先生でレッスン行っています。

陰ヨガとマタニティのみ春節明けに再開します。

ヨガのスケジュールこちらから。

春節までのスケジュールをUP。

ご予約はいつもどおりノリコまで。

日曜日はムーンデーで練習がお休みなので土曜夕方からみんなで集まって和美ちゃん家でホームパーティ。

和美ちゃんが天ぷらとお好み焼きを用意してくれて。

わたしとケイコさんで何品か持ち寄りしてワイワイとやりました☺︎

中盤にはセイヤ&ケイコ夫妻のギターセッションもあり。

アシュタンガヨガのアサナのことや其々のヨガに対する気持ちを熱く語ったり。

久々に再会したBKKのサトル先生や今一緒に練習している小田原のタカくんともやっとゆっくり話せたー。

色んな縁が繋がって自分への気付きが深まったりする機会は意外とヨガマットではない日常の中にあって。ちゃんと気付ける心の状態だったりを大切にしたいと思う。

なんか不思議とまとまる感じが心地よく時間が過ぎた夜でした。

ちなみにサトル先生の写真はないけど…彼は数年来のヨガ友でもあり、わたしのwebsiteを作ってくれたweb designerです。

LED/4:30

日曜日がムーンデーなので金曜の今朝LED。

早く行かないと場所がなくなっちゃうから3時に起きて真っ暗の中シャラに向かう。

4:30からのクラスが終わってもまだ6時。そして真っ暗。

1日が長いー。

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今日からヨガ友のXavierがマイソールに。

正確には友達でなくて一緒にヨガを練習する顔見知り程度なのだがw

彼が初めてのマイソールで部屋や車の手配を頼んでくるので話すようになった。

とにかくめちゃくちゃ良くしゃべるフレンチ男子。聞いてはいたが女子みたい…

みんなで一緒にランチをしただけで、ぐっと疲れた⤵︎

マーケットに行きました‼︎

と言ってもアジアはどこも大体一緒で代わり映えしないのですが。

ホーリーにも使うこの色粉。

ケミカルでしかない…と思う。

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上海は今朝冷え込みが激しかったみたいですが、みんなヨガに来てくれてありがとう‼︎

新規の方もリピートして下さって感謝です☺︎

わたし明日は4:30からLEDクラス。

日曜日がムーンデーでお休みになるためスケジュールが変更になった…

明日朝早いけど頑張って起きよう‼︎