ぶーちゃんの上海ヨガライフ -173ページ目

ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

とっくに上海に戻ってます。
上海の日常に直ぐには慣れなくて、気が付けば三月、早いねー。

日本で慌ただしく予定をこなしていたからか、またまた季節的なものからか。
昨年同様かなりのホームシックにかかりました…ありえんくらい。
本当に重症でこの1週間レッスン以外は何となくどよよ~ん。
日曜日くらいから天気が良くなって、沈むだけ沈んだら気持ちも浮上するしかなかったらしく、少し持ち直しが出来てきたかも。

午前の2クラスともに新しい方がクラスに来て下さり、前回初めて参加された方のリピートもあり楽しかったー。

そして、午後クラスがキャンセルになったので、自分の時間が少し出来てほっとひと息。
それから練習に行ってスッキリ。
やっぱり動くと気持ちいいー。

インドでは全く痩せなかったのに、一時帰国でスルスルと約1㌔体重がおち最近カラダが軽い。
やっぱり練習ではその影響がモロに出て、多少筋力は落ちてるけれどサクサク動ける。
嬉しい♡

でも日曜日くらいから左肩から肩甲骨にかけておかしくて痺れるような感じが続く。
練習もレッスンも出来るけど病院に行かなきゃ。

春だからカラダも心もデトックスかしら。








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週末ひろみさんと。

ひろみさんが南インドのゴアに住み出してから3年近く。
昨年インド行った時にゴアまで行きたかったけど行けなくて、電話で話ししただけ。
今回も帰国の時期がすれ違いそうやったけど、タイミング良くやっと会えた!

長い間会っていないとは思えない距離の近さ。
ゴアに行きたいなー。


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TT同期のみきちゃんと@梅田。
みきちゃん、インドで買ったインパクトの強いTシャツ着てきたよー

チャイ飲みたいっていうからカンテに。
最初行った丸ビルの店舗が閉店してて、イーマに行ったら。
待ち合わせしたルクアの近くグランフロントにも店舗あったってオチ、笑。
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みきちゃんと居るここがリシケシじゃないことが不思議。

話し過ぎて時間足りん…
だから今度はランチからにしよーってなったよw


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