ハッピーサンデー☆ | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

photo:01


先週は新しくクラス始まって忙しかったけど、毎日練習出来て凄くいい感じ。
身体が軽いし何より心が穏やかです。

いつもちょっとシンドくて厳しいヘッドスタンドC。
木曜日に久々やってみたら軽く頭が浮いたー。
やった!

毎日練習しても何にも変わらないことの方が多い。
でもこーしてちょっとした変化に気づくことが幸せに感じます。

-----
来月のスケジュールもUPしました。

ご予約、お問合せはこちらまで。
http://norico30.com
nocco30@gmail.com



iPhoneからの投稿