わたし初めて虹口区に立ち入りました、笑。
ロッククライミング部のマチャキの会社の一室を借りてのヨガ。
静かでとっても環境が良かったー。
またヨガをした部屋の音響がとっても良くて、チャンティングが心地よく響いて共鳴するする。
さすが映像を作る会社。
男子率も高くヨガ初心者も多く集まって下さいました。
ロッククライミング前なのでヨガの基本をふまえながら、肩回りと股関節にアプローチかける内容に。
あっと言う間の1時間。
楽しかったわー。
ヨガの後はマチャキがクライミングの説明会を開いて。
それから皆で登りに行ったー。
special studentも、笑。
はじめての人にヨガを体験してもらえて良かったなぁ。
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実は土曜日もはじめての人にヨガを体験してもらう機会があって。
彼女達は職業柄かとっても姿勢が良く、雑誌なんかで見る女子って感じのヨガ。
教えながらも見とれちゃった。
気持ち良かったーって喜んでくれたけど、続けてくれたらいいな。
楽しい週末でした♡
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