ヴィパッサナー瞑想~前書き~ | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

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ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

備忘録として綴ります。


9.25


京都駅から嵯峨野線に乗って園部まで行き、そこから1時間に1本のバスにのり。

終点からさらに車のピックアップで約2時間もかかって。

16時半までに京都の山奥、ヴィパッサナーセンターに到着する。

貴重品、財布、携帯、読み物、食べ物全部預ける。

部屋の割り当てがされ、わたしは定員8人のふとん部屋に決定。


18時に食堂に集まって最後の晩餐。正確には最後の晩御飯。

お蕎麦を食す。

美味しくない・・・・


19時から食堂でこの瞑想の合宿に関する説明や注意事項を聞く。

女子の食堂に男子が向かい側の扉から入ってきたので、お見合いのように向かい合って。

みんな苦笑い。


20時からグループ瞑想開始。

グループ瞑想とは、みんなが同じホールに集まり、一緒に瞑想すること。

場所は指定されており、10日間同じ場所に座り続けます。

このときの男女完全分離。

右半分に女子、左半分に男子。


だいたい50人くらいの参加者。

男子20人、女子30人くらい。


21時に瞑想終了。

21時半消灯です。