せいこさんやってきたー | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ぶーちゃんの上海ヨガライフ

ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

先週、めっちゃ暖かくなった上海にせいこさんやってきたー。
1番いい時期、ナイスタイミング。


嬉しいー。
けど、わたしめっちゃ体調わるっ。

その日午後塩麹のWS終わった後、すぐに動けないくらい貧血と腹痛でダウン。
友達ん家で横にならせてもらった…すいません。

地下鉄で上海駅近くのホテルまで移動。
出口に迷ってウロウロ。
ホテルへのお迎えがめっちゃ遅くなってしまった。
しかも治安悪い地域だった…
あー、もう地下鉄で来るのやめようと決める。

タクシーで移動して、スタジオへ。
夜はフルプライマリーだよー。
うげー。

レベル高いメンバー参加クラスの上、わたし久しぶりのアシュタンガ。
ヤバイヤバ過ぎる。

しかし何とかなるものだわ。
無心で動いてあっという間。
シャバで咳が止まらないので退室。

まだ体調の悪さにあまり気がついてなかった。

翌日も朝からヨガー。
終わったらKUSHでランチ。

それからちょっと観光。

せいこさんご希望の小揚生煎。
久しぶりに行ったわー、食べれないけど。

photo:01



それから新天地。

豫園。

ここで小林煎餅を見つけてテンション上がってしまった!

photo:02




ディンタイフォンで晩御飯とデザート。

せいこさん、むしゃむしゃ食べてた。
私もタピオカココナッツミルクを。
下痢なのに忘れてた…

photo:03




長居した豫園を後にし、外灘へ。
夜景を見て。マッサージに移動。


この辺りから完全に咳が止まらなくなり、あー病院いかなきゃって思い出した。

せいこさんがマッサージ中、わたしは咳と戦い。

割とスムーズに移動出来、2日目も終了。

3日目も朝からヨガ。
フローきつかった。
ヨガの後、まつ毛エクステ。
あ、これもせいこさんリクエスト。


それからランチ。
パンケーキ。

photo:04



この後更にアシュタンガクラス。

パンケーキ食べるの遅かったから、ツイスト中にパンケーキ出できそうだった…


1日に2クラスぐったり。
動けるけどしんどいわ。
この数日でカラダも流石にしまってきた。

最後の晩餐は火鍋。
予約出来なかったけど、待たずにすんなり入れたー。

せいこさん、火鍋のたれ。
めちゃめちゃな組み合わせを作って撃沈(笑)
作り直してた。

楽しい時間はあっという間。
毎日夜遅くまで一緒。

観光より買い物よりヨガしたいというので、ヨガ中心のスケジュール。
Robさんも優しかったし。
良かった良かった。

マンゴーと月餅をお土産にしてた。

今度は家か家の近くに泊まってもらおう。




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