スムージー

薬膳セミナーで烏骨鳥のスープを食べてから、

古北のカルフールへ買い物へ。

なんか喉が渇いて、カルフールの１階にある　juce　bar　で、

スムージーを飲んだ。

今までは、ヨーグルトが混ざったものを頼んでたけど、

今回はフルーツのみで作ったもの。

バナナ・マンゴー・パイナップル

美味しくて、いっきに飲み干しちゃった・・・・

色んな場所に同じようなジュースを作ってくれるところがあるけど、

わたしは、ここのが一番お気に入り