今日の陰ヨガ

今日の陰ヨガの生徒は、わたし１人。

陰ヨガのM先生は、マントラを唱えるのがとても上手。

すっごい声が広がって、響くの

いつも、レッスンの最初と最後に、

先生の後に続いて、生徒みんなでマントラを唱える。

つまり、今日は、私が１人で唱える、ってこと。

緊張・・・・

やりました、やりましたよ～

　だったけど、何とか無事終わりました

M先生は、マクロビをやっていて、色々相談したり、話したり出来るから　

知らなかったことを色々発見するって、