今週の加圧トレーニング | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

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ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。

体調がよろしくなくて、お休みしました。


マクロビの好転反応で、からだの関節や節々がめちゃめちゃ痛みます。

詳しくは、またパンダ


来週、加圧トレーニング頑張ります。


ぶ~パンだ