6/21(日)マクロビ夜ご飯 | ぶーちゃんの上海ヨガライフ

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ヨガ大好き上海で暮らすぶーちゃんの徒然日記。


今日のご飯は、パスタにしてみました。

パスタは、全部マクロビ用の全粒粉のパスタです。


目分量で作ったら、物凄い量に・・・ええ!!

無理です、絶対に食べきれない・・・ゾゾゾ


『献立』


1.トマトと茄子のパスタ(オイルソース)


大蒜も入っているので、あっさりだけど、しっかり味あり。



ぶ~このぶぶぶ日記


2.かぼちゃのクリームソースのショートパスタ


豆乳で作りました。

エリンギ・玉葱も入ってる。

かぼちゃの甘みが出て、いい感じの味。

大量すぎたので、こっちは、明日グラタンに決定。


ぶ~このぶぶぶ日記


パスタは茹でたら、膨れる→思っているより大量に増える。

実家にはパスタの秤が無かったので、適当な量を茹でたのが失敗ガクリ


気をつけなければ。





ぶぶぶパンダ