６/１８（木）マクロビ夜ご飯

『献立』

高野豆腐のフライ

玉葱と麩の味噌汁

コールスロー

玄米

初めて作った高野豆腐のフライが、結構美味しかったです。

『作り方』

１．高野豆腐を水かお湯で戻す。

２．醤油・生姜で下味をつける。

３．衣をつけてあげる。

マクロビでなくても、普通に作っても美味しいと思います。

試してみてね

ぶぶぶ