足揉み4日目 | やわらかな日々

やわらかな日々

まぁやわらかくいきましょうよ

足揉みを始めて4日目

今朝もしっかり揉みました

まずは夫の偏頭痛その後

昨日は一日中「あいたたた...」と痛がって
横になったりしており
「明日になっても痛かったら病院に行く」と言ってたので、
昨日はホメオパシーも調べてみてて
症状は左側後頭部あたりの偏頭痛
そして夫は万年鼻炎鼻づまり体質なので
左側の偏頭痛かつ「うっ血性の頭痛で鼻からの分泌物が出ることにより緩和します。」とある
ラケシスを摂取。
すぐにはヒットしなかったので、その後ベラドンナも摂取。
そして鼻と頭のツボを入念に足揉み。
老廃物を流すために、いつもより多めに水分を摂取してもらったところ
今朝、たくさん鼻がでて、頭痛は治まったようでした。
夜帰ってからも、なんともなかったーと。
でもたまに偏頭痛あるらしいので、気をつけておこう。

そして私はというと、今日は昨日ほどとりたてて変化は感じず...
気圧によるものなのか、ここ最近ちょいちょいある軽めの頭痛と頭がぼーっとする感じがまたありました。

仕事もしたので肩こりや目の疲れも多少あり。

でも、やっぱ楽だな〜
そしてコリがないからか自然といい姿勢でいられてる気がする

そして寝る前にも軽く揉んで寝まーす

私の先生は、最初1ヶ月続けて揉んだらなにも制限してないのに足揉みだけで5kg痩せたんだとか!
なんかでも分かる気がする〜
後に続きたい...