5日目に感じた変化について
・感情の変化
なんだか今まであまりなかったような感情が
強くでたり、でもそれを客観視できる自分もいたり
ここ数日そんな感情の変化や波のようなものがありました
・デトックス効果
もともと便秘体質ではないのでお通じは普通に毎日あったのですが、
1日に２回も３回も出るように...
食べる量は増えてないというか、食欲が安定しているのでむしろ減ってる気がするのに不思議...
そして小さい方は回数は変わらないけどなんだか量が増えているような...？
そのおかげか、気持ち顔や足がすっきり
むくみが軽減してるように見える
また体だけでなく気持ちのデトックスもはじまってるのか、インスタやTwitterのフォローを外しまくりw
これも足揉み効果と言っていいのか微妙かもしれないけれど、私はそう思うw