どんなに余裕がないときでも、微笑むゆとりをもって

思いやりを忘れず

楽しむ気持ちを失わず

元気で明るい自分でいられますように。


迷ったとき落ち込んだときは


「たのむぞ」って言ってくれたひとの顔

今の自分をうみだしてくれたひとの顔

「やるぞ」って決意したときの気持ち


思い浮かべて、踏ん張れますように。

昨日は彼のバースディだった。

お肉が大好きな彼にと、厚切りローストビーフのお店でたらふく食べて、その後お散歩。

たまたま初めて彼が告白してくれた場所にさしかかり、思い出して懐かしく話してたので

ついでに付き合うことになった場所へ移動して、そこでゆっくり話した。


彼にお誕生日がきたってことは、私のお誕生日ももうすぐ。

25歳を過ぎてからは、何かがふっきれたように、それまで悩んだりあせったりしてたのが嘘のように、

その時その時をひたすら歩いてこれたけれど、

さすがに27歳になる、となると・・・トホホ。


楽しいはずのお祝いの日に、自分にもうすぐくるお誕生日のことを考えてふとブルーになる、勝手なわたし。

思えば今年はいつにも増して、めまぐるしい一年になったなぁ・・・なんて振り返ってみたりして。


それから話が思わぬ方向へいってしまったけれど、

昨日のことはきっと、ずっと忘れないと思う。


そのくらい、なんか胸にドシンときた。

もう学生ではなくなって、何年もたつけれど、仲良し三人の会は途切れることなく定期的に行っている。

今日も、1ヶ月ぶりで三人そろった。

正確にいうと、三人プラスひとり。友人のフィアンセも一緒。


会えばいつでも素になれる。元気をもらえる。

とてもとても、大事なともだち。


卒業旅行での出来事を、会えばいまだに思い出し笑いして、酒の肴にしてるよね。

三人で旅行すると、必ず何かが起こる。

例えば道に迷うなんてしょっちゅうで、地図を必死に見る二人をよそに、そんな二人を私が写真におさめてたとか、友人のヒールがはさまってそれをもう一人が救出しているとき、また私が後ろから写真におさめてたとか。

帰りの日程を間違えて、一日早く荷造りしたとか。「帰国日明日だよ」っていってくれているフランス人のクロークに、さんざんスリに遭いそうになって人間不信になった私が、英語で「でも今日帰りたいのっ」って主張してたよね・・・とか。

友人が飛行機でコーヒーをオーダーし、「milk or suger?」ってきかれて、「hot one, please」って言ったこととか。

毎回毎回、とても笑える。

なんだかほっとする。


だから今年も行こうね、と計画した。

去年は金沢、今年は鹿児島。

ひとり、来年お嫁さんになるから、だから今のうちにやっぱり旅行しようねって。


楽しい旅になるといいナ♪

今日は一人でゆっくりしたいな・・・

ってときが、たまにある。

彼のこと大好きだし、一緒にいたいし、とってもたのしいし、しあわせ。

けれどそれとは別のところで、無になりたいっていうか。。。


日中ずぅぅっと打ち合わせでギューギューだったりすると、会社を出た瞬間から

「も~だれともなんにも話したくないっ頭つかいたくないっ」って本能的にスイッチオフされるを感じる。


「口数が少ないけど、つかれてるの?」

とか

「元気がないけど、何かおこってるの?」

とか

気にさせちゃって申し訳ないな、って思うけれど、

「う~ん、つかれたよ~」

とか、言いたくないんだ。

疲れたって言うことで、「疲れた」という言葉にひきずられてかれそうだから。

それに「あぁつかれたっ」って言ってる自分も好きじゃない。


だってそんなこといったら、毎日つかれてるのあたりまえじゃん。

しかも働いてるヒト、万人平等に。


そんなわけで

「そんなことないよん」

ていうわけだが、

「それじゃなんかおこってるんだ」

と思うらしい。


だから、ほんとうにそんなことないんだよぅ。

でも「ほんとうにそんなことないよ~ほらほらっ」なんて元気にふるまえないさ。

そんなこと続けたら壊れる・・・。


でも彼は、

「疲れているときは、疲れたよ~って言っていいし、何かあったのなら、こんなことがあったって

言って欲しいし、元気なふりなんてしなくてもいいんだよ」

と言ってくれた。


・・・うん。

そのやさしさに感謝だし、十分それで元気をもらってるんだ♪

ありがちょ。


今朝は寝坊してお散歩できず、バタバタしちゃってて、後からおきてきた彼が

「チーズトーストたべる?」と私の分も焼いてくれようとしたけれど、

「急いでるからいらないっ」って言ってトマトジュースだけぐびぐびっと飲んだ。


けれど焼きあがったチーズトーストを彼が食べてるのをみて、欲しくなったので

合間合間にひとくちいただいた。


あれ?なんか食べようとすると一番おいしい真ん中の部分が食べやすくつきでてる。

「一番おいしーとこばっか食べてるね。」

「だって、君においしいとこがいくように、はじっこ食べていってるんだもん」


そんな日常の優しさが、本当にうれしい。

そーゆーとこが、すきなの

本日、共に働く仲間の女子に突然の解雇通告。


彼女は彼女なりに、いっぱいいっぱいだったし、その中で頑張ってた。

けれどどうしてもモチベーションが上がらなかったり、「役に立ててない」とか、「またミスしちゃった」とかいうときって、何もしなくても気持ちが疲れていって、翌日朝これなかったりする。

そんなとき、周りは「まただよ」ってあきれるかもしれないけれど、一番こたえているのは本人なんだよね・・。

似たような経験したことがあるので、今の彼女の状態がとても他人事とは思えない。


でも、「守ってフォローしてあげるのだけが思いやりじゃないよ」

って、上司にはっきり言われてしまった。


「言ってくれなきゃ気づかないから、遠慮しないで言って」って、本人にも言われた。


だめなやつだな、おいら。

思いやりについて、もっかいイチから修行して出直して来いってんだよっ→自分


よし。


今日からびしばし、がんばろ~ね。


あぁもうっ、イライラしないでみんなしてっ


・・・って、イライラしてるのはおいらの方か。

すんまそん。

そういう時期なんだす。ゆるしてちょんまげ。


それにしてもイライラって、伝染すると思う~。

ちょっとイラッてされると、その空気をかぶっちゃうんだよなぁ。


今、職場はイライラ蔓延中。


・まず、働き盛りの29歳男性社員がハニムーンでパリに旅立った。

(2週間不在・・・)

・一人倒れた

・部長もほぼ倒れた

・新商品がドドンと2つ、動き出した

・みんな徹夜&休日ナシでへとへと、ピリピリ。


整理してみればなんてことない、そんだけ(?)なんですけど。


いやぁもう、壊滅状態。


しっかりしてくれっ、みんな!!


こういう余裕のないときこそ、周りみなくっちゃ、ぎすぎすしてっちゃうんだよ~


デスクでプードル(羊かヤギにしかみえないといわれつつ)が、泣いてるっち。

大森北口より徒歩1分、olive SPA にて溶岩浴を初体験。

なんでも富士山からもってきた溶岩で、森林や滝つぼよりもたくさんのマイナスイオンを放っているらしい。

岩の温度は70度くらいあるらしいけれど、その上にタオルをしいてあり、じわじわ~と体の奥からあたたまっていく感じ。

5分もすると、さらさらの水のような汗が大量に流れる。

30分→休憩5分→30分→休憩5分→10分、計80分。

シャワーもついているけど、溶岩浴後の入浴は勧めてません、と店員さんに言われたので、

本当はシャワーでスッキリしたいと思いつつ・・・タオルでふいて我慢。

アメニティはAvenneで、店内も新しくて清潔、店員さんもとってもいいかんじ。

まさに癒しスポット☆

朝5時まで営業しているので、残業帰りにもいいかも。

みんと

アトレ内のchamp de Herbeで目に止まり、平日にぶらりとお買い物、なんてこともできなくなるから、癒しグッズを買い込んでおこう♪

って、レジへもっていくと、

「プレゼント用ですか?」

って聞かれた。

そうかこういうのはプレゼントで買っていく人が多いのね。。

いいんだいっ。おいら自分で癒すもんねっ。


ダックスフンド体型のプードルちゃんは、トルマリンと竹炭入り、ローズの香りつき☆

パソコンにおいておくと、リラックス効果があるらしい。

手前はMARKS&WEBのハーバルウェイクアップローション。これはペパーミントとローズマリーの香りだけど、リラックスとリフレッシュの計3種類あった。

「いい香り」と思える香りが、あなたの欲している香りです。

という文句に習い、好きな香りにしてみた。

指先にちょこっととって、こめかみに塗ると、「ふ~」と落ち着きつつ、気持ちがきりかわって残業向き。


職場での活躍に期待♪くま

おもいだした。


昨日ヘトヘトだったとはさっきの日記に書いたけど、会社をでてすぐ彼にメールをした。


「今日はヘトヘトだからもう帰るよ。ごはんは買って帰る」


すぐ彼から電話。


「大丈夫?今日フットサルやめて帰ろうか?」

「だいじょーぶ。」

「でもほら、いつも問題になるからさ、こういうときにいないと」

「大丈夫だって。」


さて、上記の会話でナンセンスだった箇所とは・・・


「いつも問題になるからさ」→×


正解は、


「心配だからさ」→◎


「問題になるから」帰ってきてもらっても、ちぃともうれしくありません。

物はいいよう。


でも、とっても心配そうに帰ってきてくれた彼をみたら、そんなんぜんぶ吹き飛んじゃいました。

もっと心の大きい人間になるよう努力しよーっと!

昨日ぐったりして、口もきけない状態になったので、お風呂で毒素排出してはよ寝て、今朝はさっくりと7時におきた。

ささ、おさんぽおさんぽ♪

日焼け止めぬって、帽子かぶって、準備万端。

「いってくるね~」

というと、

「お・・・おれもいく・・・」

と、とても無理そうな人がのそのそ起きてきて、準備を始めたので一緒に出た。


「こんなのはじめてだね」

「そうだね」

「池までいくよ」


・・・あ、いま「えぇっまじ?」ってかおした。


10分程度で公園に到着。


「もう池みえてきた」

「ほらね、とっても近いでしょ」


池の周りをぐるりと一周して、カモをながめて、


「今日からもう9月だね」

「うん」

「セプテンバーって、つづり覚えるときセプテムバーっておぼえなかった?」

「うん」

「セミの鳴き声も、あと一週間もしたら聞かなくなるかな」

「あと二週間くらいじゃない」

「どうして?だってセミの寿命は二週間だよ」

「だいぶおくれてからとびだすやつもいるでしょ」

「そっか」


・・・セミの世界でも、はみだし者がいるのかぁ・・

なんて、自分と重ねてみたりして。


神社へお参りして、パンとコーヒー買って

ほおばりながら帰ってきた。


帰ってくる頃には日も上がり、まだ夏!ってかんじの暑さだったけれど、7時頃はとてもすずしいので朝のお散歩にはもってこいの季節になった。


「今日から毎日、つづけるぞっ」

「週2回くらいでいいんじゃない・・・?」

「そうするためには毎日って意気込みでないとだめなの。」


ということで、結果的に週2になるとしても、毎日の意気込みでいってみます。