12回目☆

ほんとは18日の月曜日に加圧の予約をしてあったけど、仕事が終わらず初めてお休みした。
で、19、20日はダイエットを忘れてディズニーシーで食べまくり、ホテルのビュッフェでも山盛り食べてしまったので今日は久々の気合いを入れての加圧トレーニング。

バテるの早い。
少し軽めにしてもらった。
なんか悔しいな…継続して行かないと辛い。。。

とにかく19、20の二日間で1.5キロも体重が増加してしまったから早く戻さないと…( ；´Д｀)

なんのためにお金をかけて加圧トレーニングに通っているのか…ダメな私。

明日から頑張るー！