2016.07.04

体重　 １００．７kg

体脂肪 　５０．５%

朝

なし

昼　１４：００

つけめん

夜　１９：３０

ハンバーグ

なすの煮びたし

きゅうりのかすもみ

チキンナゲット

間食

かき氷

もっちりチョコパン

なんかここ数日

ダイエット中とは思えない食事ばかりしてます

明日から、控えますw

ローソンのかき氷のキャラメルを食べたけど

想像してたよりはおいしくなかったなぁ・・・