2016.06.20

体重　　　 １００．２ ｋｇ
体脂肪　 ５０．０％

朝
なし

昼　12:30
カップ焼きそば

夜　19:30
キャベツサラダ
ピーマンのエリンギの肉詰め
たまねぎの味噌汁
チーズ　24g