こんばんは
心も体も美しく
貴方だけのプライベートサロン
~BuaSawan~
でございます
前回は、妄想話にお付き合いいただき
ありがとうございました
あれから
物凄くよく眠れます
ケミちゃんには、自律神経のバランスを整える効果もあるようです
そんなわけで
最近、眠りが浅い…
何度も目が覚めてしまう…
等
睡眠のお悩みを抱えているお客様が非常に多いことに気付きました
三寒四温を繰り返し、本格的な春を迎えるわけですが
今年は寒暖差が激しすぎる
今日なんて、新潟市内は真冬の寒さです🥶
すると
自律神経のバランスが崩れてしまうのです
春は、肝臓のデトックスの季節なので
少しえぐみのあるものを食べることをオススメ致します
私は、冬菜や菜の花にハマっています
できうる限り無理はせず、足元を温めてお過ごしくださいね
タンパク質の消化ができないのは
単純にタンパク質がいけないのではなく、他に原因があるのかもしれない…という先生の見立てにより
腸壁を整えるため、アルブミンのサプリを追加することに
おかげさまでお腹は落ち着きました
糸魚川市(新潟市から約3時間)へ行った翌日に
上越市(新潟市から約2時間半)
もはや距離感覚を失いつつあります
そんな距離も、まめちゃんの為なら楽しいドライブに変わってしまいます
まめちゃんは相変わらず
先生や看護師さんにお尻尾フリフリ
いい子に診察できました