とにかく野菜の消費が多いので、道の駅やスーパーを発見すると野菜コーナーを物色する。
JAファーマーズでこちらをはっけん。
縮れほうれん草みたいだが、
キャベツらしい🤨🤨
早速オリーブオイルで炒めた。
なんと、これ、メインディッシュ級のおいしさ🙌🙌🙌
ギーで炒めてみたら…
やはり‼️
小躍りしたくなった❤️
これが150円とは😃ありがたい。
医師免許をとったその日に
『この医療だけで治せると思うなよ』という天からの声を聴いた、という中村裕恵医師。
一般的な医療には限界があることを感じて、ホメオパシーの世界に入ったんだって。最近、てんてんがもっとも気になっている分野🧐
そんな中村先生が、
2月19日（日）朝830〜 ミネラルの話をしてくれるというので、今から楽しみ❤️
中村裕恵さん
医師・自然療法士
自然療法ラボ主宰
医師として働きながら、薬が嫌い。そんな先生が語る「薬草魔女の自然療法ライフ」。
先日、薬剤師さんとお話をする機会があったので、『視力が落ちて、仕方がないんです』と相談したら、◯◯のサプリは良いですよーって教えていただきました。
なんと、実はこのサプリ、9月に買って持っていたのに、自力で視力を戻そうとしていたてんてんは、ブルーベリーを🫐必死に食べていたのであった🤭
『朝2錠、夜2錠飲んでみて。クリアに見えるようになると思いますよ』と黒木さんに言われると信じてしまう。なにせ彼女は薬剤師という職業だからというだけでなく、ご自身が色々な不調に見舞われてきた中で、自分が使う薬やサプリメントを真剣に勉強し、試せるものは全て試して答えを導き出してきた方だから。
そんな黒木先生のライブが、2月18日土曜日朝830から。
自分だけでなく、大切な人が常用する薬がいったいどんなものなのか、薬ではなく、もっと自然なものに変えることができないのか、など、専門的家に相談したいな、と思っている人は多いはず。
ぜひ、黒木先生のお人柄を知っていただけたらと思います！
黒木尚美さん
薬剤師
お薬や健康の相談所Natulabo主宰
数々の病を経験されたとは思えないくらい、いつも上機嫌な薬剤師さん
2021年の秋にてんてんは大きく変わりました。
人生の大転換期と呼んでも過言ではないっ！
♡てんてんに起こったミラクル♡
・頭痛がなくなった（前はイブが手放せなかった）
・快便になった（以前はウサギだった）
・とにかく身体が温かい（よく眠れる）
・かかとのガサガサがなくなり、皮膚が乾燥しなくなった
皆さん、何をしたらミラクルが？
って知りたいですよね？
それは
こちらの
福島美雪さんが講師をしているJORA（日本オーガニックレストラン協会）が推奨しているオプティマルフードピラミッドにそってご飯を食べたからなんです❣️
やはり身体は食べ物でできていた！を実感😊
福島さんも数年前にそれを実感して、ヤマハ音楽教室の先生からJORAの講師に転身されたんだそう。
で、明日から2週にわたり、この福島さんがライブで食と健康についてお話し下さいます。
あなたにもミラクル、起きるかも？
2月9日と16日の木曜日朝830〜
風邪で喉が痛い時はネギ巻いて寝なさい！
お婆ちゃんがよく言ってたっけ。
去年の12月、こんなお婆ちゃんの知恵袋を背負って歩いているような物知りリサさんと横浜で飲む機会があった。
リサさんは鍼灸師さんで、目黒駅前に【コノハナ鍼灸院】を経営されている。
とにかく漢方や昔ながらの知恵や文化に精通している。
リサさんが大の酒好きは知ってたけど、あらあら、本当に良く飲むのね〜 私も付き合いますぅ。
リサさん曰く、
『1日二合までなら酒は悪くない』
リサさんが言うなら間違いなかろうって、てんてんもどんどん飲む。生まれて初めてハイボールまで飲んだ😊（普段はもっぱらワインかビール）
さて、リサさんのライブがいよいよ今週から2週にわたって。
2月7日と14日火曜日 朝830〜
病気の予防やセルフケアについて、存分に語っていただきましょう！